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Beiträge zum Thema abnehmen

Ratgeber
Bei der VHS Duisburg im Stadtfenster an der Steinschen Gasse in der Duisburger Innenstadt startet am 17. April der Kurs „Abnehmen ohne Schlankheitskur“. Foto: Hannes Kirchner

VHS Duisburg mit neuem Kursangebot
„Abnehmen ohne Schlankheitskur“

Ganz ohne Sportzwang oder Einhaltung von Essenszeiten zum Wohlfühlgewicht - das verspricht die KinKout-Methode (Kalorien in – Kalorien out).  Der Kurs „Abnehmen ohne Schlankheitskur" der Volkshochschule (VHS) hs Duisburg bietet ab Mittwoch, 17. April, Gelegenheit, diese Methode kennenzulernen und zu lernen. Einfache Werkzeuge helfen dabei, wieder auf die ureigenen Instinkte der Nahrungsaufnahme zu vertrauen und somit nachhaltig das Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Insgesamt sechsmal...

  • Duisburg
  • 28.03.24
LK-Gemeinschaft

Übrigens
Konto oder der Bauch?

Das Jahr ist neu, das „Knöttern“ der Bekannten nicht. Alles wird teurer, hat sie im letzten Jahr fast jede Woche zum Besten gegeben. Jetzt bringt sie eine neue Variante ins Spiel. An den Feiertagen habe sie zugeschlagen, mehr gefressen als gegessen. Die Waage schlage Alarm. Das kann doch so nicht weitergehen. Jetzt findet sie aber schnell wieder die Kurve zum alten Knöttern. Plötzlich erzählt sie, was denn so alles in den letzten Tagen von ihrem Konto abgebucht wurde. Kfz-Versicherung, Hausrat,...

  • Duisburg
  • 08.01.22
  • 2
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