Gute Vorsätze

Fürs das neue Jahr wünsche ich allen das, was ich mir selbst auch wünsche: Viel Glück, Gesundheit, Freude am Leben, mehr positive als negative Erlebnisse.... Für die Welt im Allgemeinen wünsche ich mir Frieden, Freiheit, jedem genug zu Essen und ein Dach über dem Kopf, ein Stoppen bzw. Verlangsamen des Klimawandels - wobei da erstmal in den Köpfen ankommen muss, dass die Sache ernst ist ( vielleicht nicht mehr für uns, aber für nachfolgende Generationen ) und man vielleicht auch mal auf die...

Das Jahr ist neu, das „Knöttern“ der Bekannten nicht. Alles wird teurer, hat sie im letzten Jahr fast jede Woche zum Besten gegeben. Jetzt bringt sie eine neue Variante ins Spiel. An den Feiertagen habe sie zugeschlagen, mehr gefressen als gegessen. Die Waage schlage Alarm. Das kann doch so nicht weitergehen. Jetzt findet sie aber schnell wieder die Kurve zum alten Knöttern. Plötzlich erzählt sie, was denn so alles in den letzten Tagen von ihrem Konto abgebucht wurde. Kfz-Versicherung, Hausrat,...

Mehr Sport, gesünderes Essen, weniger Alkohl. Viele Menschen haben sich für das gerade nicht einmal 20 Tage alte neue Jahr einiges an guten Vorsätzen auf die Fahnen geschrieben. Ich gehöre auch dazu, wie eigentlich jedes Jahr. Jetzt habe ich im neuen Magazin meiner Krankenkasse gelesen, dass der Zeitpunkt für dieser guten Vorsätze mehr als ungünstig ist. Der Jahresbeginn sei der denkbar falscheste Zeitpunkt, wird mir schwarz auf weiß mitgeteilt, weil hier zu viele Stressfaktoren...

Na? Alle noch gut verkatert von der rauschenden Silvesternacht? Oder liegt der Weihnachtsbraten noch richtig schwer im Magen? Stinkt die Bude noch vom Nikotin und Ihr habt die Nase gestrichen voll? Dann sind wir schon mitten im Thema: Wir suchen Fotos der Laster: Fettes Essen, Alkoholgenuss, Zigaretten, ausschweifende Nächte - oder Im Gegensatz dazu Aufnahmen, die gute Vorsätze für 2016 dokumentieren: Sport, gesunde Ernährung... Das wird bestimmt eine interessante Auswahl, die viel über die...

Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir Euch eine neue Frage stellen und liefern Euch gute Anreize: Wer seine Vorsätze für 2016 mit der Community teilt und an unserer Umfrage teilnimmt, kann einen der beliebten Lokalkompass-Kalender gewinnen! Nach Abschluss der Umfrage würden wir Eure Antworten gerne auswerten (natürlich anonymisiert) und Euch das Ergebnis präsentieren. Wahrscheinlich wird es nicht repräsentativ für die gesamte Gesellschaft sein, sondern nur für die...

Was haben Sie sich fürs neue Jahr vorgenommen? Mehr Zeit für die Familie? Mehr Sport? Weniger Gewicht? Dann liegen Sie im Bundesdurchschnitt. Experten raten, gute Vorsätze auf eher niedrigem Niveau anzusiedeln. Damit setze man sich selbst nicht zu sehr unter Druck, minimiere Versagensfrust und erhöhe die Machbarkeit. Also statt „Ich nehme 20 Kilo in drei Wochen ab“ lieber vornehmen: „Ich freue mich, wenn ich in drei Wochen nicht weitere 20 Kilo zugenommen habe“. Und nicht mehr geloben: „Ich...

Nicht mehr rauchen, mehr Sport, weniger essen, mehr Zeit für die Familie oder Freunde. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen. Wie an jedem Jahresbeginn hört man die Menschen immer wieder davon reden, was sie sich für das nächste Jahr vornehmen. Oft bedeuten diese Vorsätze ein Verzicht oder den "inneren Schweinehund besiegen." Alles in allem besteht die Gemeinsamkeit im Durchhalten, woran die meisten scheitern. Was sind Ihre "Guten Vorsätze" und wie halten Sie...