Bewegung

Projekt „Open Sunday“ geht in die nächste Runde Kinder brauchen Bewegung. Heute mehr als je zuvor. Um dies zu gewährleisten und auch für alle Kinder ein Angebot zu schaffen, wurde das Projekt „Open Sunday“ ins Leben gerufen. „Am Sonntag haben Kinder Zeit zu rennen, zu hüpfen, zu balancieren. Aber die Sporthallen sind geschlossen. Dies wollen wir mit dem Projekt Open Sunday ändern“, erklären Sophie van de Sand und Professor Dr. Ulf Gebken vom Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften der...

Kinderturn Börse 2018 in der Gesamtschule Bockmühle Tage im Januar glänzen nicht unbedingt mit den besten Wetteraussichten. Vor allem den Bewegungsdrang vieler Kinder an Wochenenden steht dies im Weg. Wer an einem dieser tristen Tage dennoch nicht darauf verzichten möchte, ist bei der Kinderturn Börse goldrichtig. Diese sportliche Großveranstaltung für Kinder findet regelmäßig in den Turnhallen der Gesamtschule Bockmühle in Altendorf statt und lädt alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu ein,...

Spazieren gehen für mehr Bewegung im Alltag Die Tage der „Couch Potato“ sind nun auch offiziell von wissenschaftlicher Seite gezählt. Sich fit halten lautet die Devise und durch Bewegung gesund bleiben. Dabei ist Bewegung in Form von Spazieren gehen etwa ein wahrer Alleskönner: Es kann manche Krankheiten verzögern oder gar ganz vom Leibe halten und sogar bestehende Schmerzen zum Verschwinden bringen. Also Schuhe an und raus aus dem Haus. Das Gute am Spazieren gehen: Man braucht dafür weder ein...

Ab 7 Uhr morgens können sie kommen: Kleine Frösche, Hummeln und Igel wuseln dann in ihre Gruppe und nehmen am Morgenkreis teil. Bei geschlossenen Türen, damit am besten keine Unterbrechungen stattfinden und die Kinder ohne Störungen erzählen, singen oder zuhören können, wird gemeinsam mit den Erzieherinnen in den Tag gestartet. Im Anschluss beginnt das Freispiel, bei dem sich die Kleinen ihre Spielpartner und Spielbereich selbst aussuchen können. Die katholische Kindertagesstätte St. Clemens...

Treiben Sie eigentlich Sport...? Vor kurzem fand im evangelischen Gemeindezentrum in der Ohmstraße in Altendorf eine Bewohnerversammlung, in der die aus einer einwöchigen Umfrage zum Thema Sport und Bewegung ausgewerteten Ergebnisse präsentiert wurden, statt. Vom 21. Bis 28. Februar diesen Jahres wurden von 11 Studieren der Universität Duisburg-Essen und 4 Bürgern aus Altendorf 331 Personen allen Alters zu ihren sportlichen Aktivitäten befragt. Von diesen kamen 75 Prozent auch tatsächlich aus...