Fibromyalgie

Basteln mit der Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. Einmal im Monat sind wir Kreativ und basteln wunderschöne Dinge. Da Ostern vor der Tür steht ist das Thema natürlich " Osterbasteln" .Wir waren auch schon fleißig und haben hübsche Ostereier als Tischdeko angefertigt. Das hat riesigen Spaß gemacht und ist auch für ungeübte zu meistern. Das tolle an dieser Sache ist, das man das an einen Bastelvormittag fertig bekommt. Selbstverständlich basteln wir auch andere Ostersachen. Zunächst gilt...

Der Darm hat seinen eigenen Kopf!“ Der Darm ist das größte Immunorgan des Körpers. Wussten Sie, dass unser Darm mit ca. 400 m2 die größte Fläche zur Außenwelt darstellt!? Normalerweise schützt eine gesunde Darmflora unseren Organismus vor dem Eindringen krankmachender Erreger. Bei vielen Menschen finden sich nicht nur Verdauungsprobleme und Unverträglichkeiten auf bestimmte Nahrungsmittel, sondern auch andere Erkrankungen, wie beispielsweise chronische Müdigkeit, Abgeschlagenheit, depressive...

Am 07.12.2013 war es wieder soweit. Die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. ist auf ihrer jährlichen Weihnachtsfahrt. Einmal im Jahr geht es zu einen regionalen Weihnachtsmarkt mit unserer Selbsthilfegruppe . Da wir alle Krank sind und weite Fahrten für viele nicht zumutbar fahren wir immer auf einen Weihnachtsmarkt in der Nähe. Diesmal fuhren wir nach Altenberg. Dies ist ein Weihnachtsmarkt mit Nostalgieatmosphäre unmittelbar vor dem Altenberger Dom, viel Kunsthandwerk und...

Von 10.00-12.00 Uhr findet morgen am Mittwoch den 24.04.2013 die Morgenrunde bei derFibromyalgie Selbsthilfegruppe Hilden e.V. statt. Wie immer auf der Schulstrasse 35 in Hilden im AWO Haus. Gemeinsam beginnen wir den Tag bei einen reichhaltigen und gesunden Frühstück. Es wird gelacht, geredet , debattiert Jeder Fibromyalgie-Patient muss einen eigenen Weg finden, um mit der Krankheit fertig zu werden. Viele empfinden es als Erleichterung, wenn sie sich umfassend über die Krankheit informieren...

Eine Selbsthilfegruppe ist ein Zusammenschluss von Menschen mit den gleichen körperlichen, seelischen oder sozialen Problemen, die ein gemeinsames Ziel verfolgen, nämlich zu lernen, mit den eigenen Problemen besser umgehen zu können. Bei diesem Lernprozess spielen Wissenserwerb, Erfahrungsaustausch über Krankheitsentstehung, problemlösende Hintergründe, Diagnosen, Behandlungsmöglichkeiten und die gegenseitige emotionale Unterstützung eine wesentliche Rolle. Eine Selbsthilfegruppe ist für...

Fibromyalgie wird von Experten neuerdings auch als Fibromyalgiesyndrom (FMS) bezeichnet, weil ein ganzer Komplex von Beschwerden diese chronische Schmerzerkrankung charakterisiert. Zu den typischen Beschwerden gehören Muskel- und Gelenkschmerzen in allen Körperbereichen, insbesondere bei körperlicher Anstrengung, sowie Druckschmerzempfindlichkeit, Steifigkeits- und Schwellungsgefühl von Händen, Füßen und Gesicht, Konzentrationsstörungen, Stimmungsschwankungen, allgemeine Erschöpfung, chronische...