freie Plätze

Der Turnverein Westfalia 1884 Buer e. V. sucht noch Frauen im Alter zwischen 40 - 60 Jahre, die Spaß daran haben, sich bei flotter Musik zu bewegen. Zum Programm gehören Übungen mit Kleingeräten, Medizinbällen, Thera-Bändern, Hanteln, Bänken, Keulen, Stäben, Cirkeltraining mit Pulsmessung, Kraft- und Dehnübungen, kleine Spiele und Aerobic. Besonders viel Wert wird auf BOP gelegt. Die Übungsabende sind immer am Montag von 20.00 - 22.00 Uhr in der Halle 1 der Gesamtschule-Buer-Mitte am...