Laufen

Spitzenleistung trotz Handicap: Björn Maas, Paratriathlet des SV13, startete in Hamburg bei den Deutschen Meisterschaften im Paratriathlon. Er gewann seine Startklasse und wurde somit Deutscher Meister. Der Hamburger-Wasser-Triathlon ist durch den Veranstaltungsort in der Innenstadt immer etwas Besonderes. Er ist ein Garant für viel Publikum und tolle Stimmung. Unter strengen Corona Auflagen fand das Rennen bei idealen Bedingungen statt. So wurden nur Geimpfte und Genesene für den Start...

 Zum 11. Mal fanden die Deutschen Meisterschaften im Cross Triathlon in der Vulkaneifel statt . Zahlreiche deutsche und internationale Top Athleten waren am Start - darunter auch eine lebende Sportlegende aus Gladbeck. Gerd Blum vom SV 13 ist wohl das, was man früher einen echten Haudegen nannte: Als Extremsportler hat der Gladbecker auch in seinem siebten Lebensjahrzehnt so ziemlich alles gewonnen, was der Crosstriathlon zu bieten hat. Er war mehrfach deutscher Meister und Europameister, hatte...

Joggen gehört zur warmen Jahreszeit dazu. Denn die Sonne macht Lust auf Bewegung und lockt ins Freie. Doch die Crux liegt in der richtigen Dosis, ob für Neu-Einsteiger oder für erfahrene Läufer. Bewegung tut gut und ist gesund. Doch welche Strategien helfen beim Einsteigen und Dranbleiben?  „Laufen ist ein Sport, der sich insbesondere in Zeiten der Corona-Pandemie noch größerer Beliebtheit erfreut. Für den gesunden Start in die beginnende Laufsaison sollten Hobbyläufer unbedingt einige Dinge im...

Der älteste Zehn-Kilometer-Lauf nur für Frauen, der Mini10k, findet seit 1972 in New York statt. Aus den ursprünglich 78 Läuferinnen sind über 8800 geworden. Die Gladbeckerin Katja Arends war in diesem Jahr eine davon. Katja Arends ist noch vergleichsweise frisch in der Läuferszene: Erst seit rund einem Jahr trainiert die Gladbeckerin regelmäßig - ganz für sich und aus eigener Motivation heraus. Aber auch ohne Verein im Rücken kann einen der Sport weit bringen - etwa zu einem internationalen...

Gemeinsam von Bottrop nach Gladbeck: Am Sonntag, 28. April, gehen sportliche Menschen anlässlich des 100-jährigen Jubiläums der beiden Städte gemeinsam auf einen 10-Kilometer langen Partnerschaftslauf zwischen den Nachbarstädten. Alle interessierten Laufbegeisterten aus beiden Jubiläumsstädten treffen sich um 10 Uhr am Bottroper Rathaus (Ernst-Wilczok-Platz 2, 46236 Bottrop), um in der Gruppe und in gemäßigtem Tempo (7 Minuten pro Kilometer) nach Gladbeck aufzubrechen. Die Strecke, die im...

 „Der Ironman Dubai war ein toller Wettkampf mit vielen positiven Eindrücken“, so Frank Wiedenhöfer nach einer starken Vorsaisonleistung bei Ironman 70.3 in Dubai nach der Zielankunft. Noch außer Atem, aber durchaus gesprächsbereit, geht er sein Rennen durch. „Schwimmen war bei dem Seegang ganz ok, obwohl es die letzten 500 Meter zurück zum Strand gegen die aufgehende Sonne ging.“ Das anschließende Radfahren verführte zum „Heizen“. Leichter Gegenwind auf dem Weg in die Wüste und leichter...

Neben den Marathons in New York, Paris und London gehört der Berlin Marathon zu den renommiertesten Marathonläufen der Welt. Außerdem ist er neben London und Chicago einer der schnellsten Marathons. In diesem Jahr durften sich die Veranstalter über einen neuen Teilnehmerrekord freuen. Unter den über 44.000 Starten waren auch fünf Fun Runner aus Gladbeck. Schon die Vorbereitung auf diesen Marathon gestaltete sich sehr schwierig für die VfLer, denn bei diesen hohen Temperaturen, die uns diesen...

Bei herrlichem Wetter markierte das "Borsig-Meeting" im Stadion wieder eines der wichtigsten Sportereignisse in Gladbeck. Immerhin gab es 871 Meldungen, 537 sportliche Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus 100 Vereinen zeigten ihre Höchstleistungen. Sie reisten an aus Hannover, Wiesbaden, Wetzlar, Düsseldorf, Köln, Münster, Dortmund, Bochum, Leverkusen, Pulheim, Soest, Sythen und natürlich aus Wattenscheid. Text und Fotos: Peter Braczko Die Gäste dominierten fast alle Entscheidungen, egal, ob...

Stimmungsvoller Lauf in die Dämmerung: Drei TVE Lauffreunde aus Gladbeck starteten bei der 15. Auflage des SRH Dämmer Marathon in Mannheim. Der Startschuss über die Halbmarathon-Distanz fiel um 19 Uhr vor dem Rosengarten. Nach dem Start umrundeten die 2889 Teilnehmer den Friedrichsplatz entgegen des Uhrzeigersinns und passierte beim Lauf um den Wasserturm die Kunsthalle. Anschließend verließen die Sportler die Stadt auf der Fahrbahn der Augustaanlage in Richtung Planetarium und liefen weiter...