Nordic Walking

Am Sonntag, den 27.9.2015 fand der letzte Walk der Westfalenwalkserie in Ahlen bei blauem Himmel statt. Er wurde zum 2. Male von LG Ahlen und Rot Weiß Ahlen auf dem ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen ausgerichtet. Angeboten wurden jeweils in Walken und Nordic-Walking die 6 km-,11 km und 22 km Strecke. An dieser Veranstaltung nahmen 170 Sportler teil. Die 6 km-Strecke ging vom ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen der Werse entlang und anschließend um die Osthalde. Die 11 km-Strecke ging...

Der „10. Walking Day“ fand am 30. Mai 2015 in Körbecke am Möhnesee bei 12°C und regnerischen Wetter statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Veranstaltungen. Beim 10. Walking Day haben insgesamt 250 Sportler teilgenommen. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und dann über...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 9. Escha Nordicday in Halver am 26.4.2015 teil. Es wurden die 7,0; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Super Einzelerfolge erzielten Gabriele Bartels (1. Platz in 18 km Walken) und Ferdinand Schubert (2. Platz in 7 km Nordic Walking). 18 km Walken 1. Platz Gabriele Bartels 2:22 Std. 8. Platz Werner Bartels 2:30 Std. 7 km Nordic Walking 2. Platz Ferdinand...

Die Ried bietet viel - vor allen Dingen für Sportler. 20 TG-Sportler aus verschiedenen Gruppen trafen sich zum Walken/Nordic-Walken unter Anleitung unseres Übungsleiters Heinrich Tostmann vor der Sportanlage Nord. Heinrich gab eine schnelle Einweigung in die Technik. Dann gingen die TGler auf einen Rundkurs von ca. 5 km. Wer wollte, konnte noch eine Runde mehr im Schrebergarten "Elper Quelle" drehen, das machte dann ca. 7 km. Es sollte und war kein Wettkampf sondern ein freundschaftlicher und...

Am 23.3.2014 wurde die Westfalenwalkserie 2014 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Westfalenwalkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten (Herne, Möhnesee, Lünen- Brambauer und Ahlen) statt. An dieser Veranstaltung nahmen insgesamt 493 Walker und Nordic Walker aktiv teil. In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken führten von der Akademie Mont Cenis durch den Gysenberg Park, den Volkspark und durch...

2 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 eV. nahmen an der Fünf-Tage-Tour des Rennsteig Etappenlaufes von Blankenstein nach Hörschel teil. Insgesamt nahmen 35 Rennsteigfreunde aus 12 Bundesländern und der Schweiz (14 Frauen und 21 Männer) teil, um die 168,3 km mit über 6000 Höhenmetern auf den thüringisch – fränkischen Höhenweg unter ihre Füße zu nehmen. Bei bestem Laufwetter mit Temperaturen zwischen 19 °C und 25 °C, meist sonnig und trocken (nur auf der 2. Etappe kurze Schauer)...

So kühl wie ein Wintertag ist dieser Morgen im Mai. Ein scharfer Wind weht, aber nicht deshalb sind die Wangen der Easy Walker schon vor Beginn ihres Sportpensums gerötet, sondern weil sie fröhlich in die Kamera des Stadtspiegel-Fotografens lachen und herumflachsen. „Easy“ ist englisch und bedeutet leicht. Easy Walking ist „eine fordernde, aber nicht überfordernde Art, sich fit zu halten oder fit zu werden“, werben Übungsleiterin Rita Tappe und ihre sportliche Heimat, der SuS Bertlich, für...

13 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen am 2.9.2012 am 8. Cheruskerwalk in Holzhausen-Externsteine erfolgreich teil. Dort wurden die 6, 10, 15 und 21 km Strecke, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Außerdem wurde noch ein Kidswalk über 3 km durchgeführt. Die grösste Walkveranstaltung des Teutoburger Waldes hatte insgesamt 1296 Teilnehmer. Die 6 km Strecke ging um die Externsteine. Die längeren Strecken führten zusätzlich durchs Eggegebirge und den südlichen...

Der Rennsteig-Etappenlauf, der vom GutsMuths-Rennsteiglaufverein ausgerichtet wurde ist ein Highlight für Walker und Läufer, die extreme Herausforderungen lieben. Der 33 . Rennsteig Etappenlauf ging von Blankenstein nach Hörschel über den Höhenweg durch den Thüringer Wald, das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald. An 5 Tagen mussten insgesamt 168,3 Kilometer mit ca. 3200 m Höhenmeteranstiege und ca. 3450 m Abstiege bewältigt werden. Der Weg ging über breite Forstwege, schmale Pfade...