Rücken

Beiträge zum Thema Rücken

Sport

Velberter Sportgemeinschaft – gesundheitsorientierte Angebote 2020 - Wir erweitern unsere Angebote
KURSSTART "PRÄVENTIVES GANZKÖRPERTRAINING" DER VELBERTER SPORTGEMEINSCHAFT

Das Problem: In unserem Alltag sitzen wir zu viel und bewegen uns zu wenig. Kräftigen Sie gemeinsam mit uns Ihre Muskulatur - denn Bewegung ist die beste Medizin. neue Termine ab 15.1.2020 Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr 10 Termine EMKA Gymnastikraum 1 Kursgebühr Mitglieder 25 Euro Nichtmitglieder 60 Euro weitere Infos & Anmeldung ab sofort unter VSGAMR@web.de 02051/601482

  • Velbert
  • 02.12.19
Sport

Velberter Sportgemeinschaft - Rehasportangebote Orthopädie 2020
Wir erweitern unsere Angebote im Bereich Rehasport

Ab Januar 2020 erweitert die VSG mit neuen Angeboten aus dem Bereich Rehabilitationssport  die Palette der gesundheitsorientierten Bewegungsangebote. Rehasport bedeutet Bewegungstraining, welches vom Arzt verordnet werden kann und bei verschiedenen körperlichen Beeinträchtigungen eingesetzt werden kann. Der Rehasport findet unter Anleitung von speziell ausgebildeter Übungsleitern mindestens 1 mal wöchentlich in der Gruppe statt. Folgender Weg führt zur Teilnahme an den Angeboten: Der...

  • Velbert
  • 02.12.19
Sport

Frauen 50+: kraftvoll und bewegt! - ein allgemeines Kräftigungsprogramm für Frauen ab 50 Jahren.
Velberter Sportgemeinschaft - Neues Jahr - neue gesundheitsorientierte Angebote

Sie sind eine Frau 50+ und es ist endlich mal wieder Zeit, dass Sie sich um sich selbst kümmern. Sie wollen wieder mehr in Bewegung kommen, kraftvoller werden und das in einer netten Gruppe von gleichgesinnten Frauen, in angenehmer Atmosphäre. In diesem gesundheitsorientierten Kurs zur allgemeinen Kräftigung kommen Sie mit moderater Bewegung (wieder) in Schwung und fühlen sich kraftvoller und beweglicher. Kursstart Montag 27.1.2020 17:00 – 18:00 Uhr Gymnastikraum 1 EMKA Sportzentrum 10...

  • Velbert
  • 02.12.19
Sport

Rückenprobleme - wir haben das richtige Angebot

Die VSG erweiter auf Grund großer Nachfrage ihr Angebot an Rehasportgruppen.  Ab Freitag 13.4.18 gibt es von 17:00 - 18:00 Uhr im Gymnastikraum 1 im Sportzentrum ein  neues Angebot im Sportzentrum Gymnastikraum 1. Das Angebot richtet sich an alle mit Problemen am Stütz- und Bewegungsapparat wie beispielsweise lang anhaltende Rückenschmerzen, Gelenkproblemen an Schulter, Hüfte, Fuß etc. Rehasport wirkt, mit Mitteln des Sports, um insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilität und...

  • Velbert
  • 20.03.18
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Überregionales
Gemeinsam für die Gesundheit: v.l.n.r.: Beate Buchborn (VHS Velbert/Heiligenhaus), Christine Leistenschneider (WITTE Automotive), Kurt Jäger (CES), Sylvia Lambach (CES), Marcus Nüse (VHS Velbert/Heiligenhaus), Olaf Borninghoff (Stadtwerke Velbert), Dr. Thorsten Enge (Schlüsselregion e.V.) Foto: PR

Gesundheitskurse für die Beschäftigten in der Schlüsselregion

Nach der positiven Resonanz auf die ersten Gesundheitskurse im Herbst 2016 wurde das Kursangebot nun erweitert. Insgesamt 23 Kurse bietet die Schlüsselregion für das Frühjahr an. Neben der VHS Velbert/Heiligenhaus konnte die Schlüsselregion e.V. die Stadtwerke Velbert als neuen Kooperationspartner gewinnen. Am Mittwoch, 11. Januar starten die Anmeldungen für die Schlüsselregion-Gesundheitskurse: Beschäftigte der teilnehmenden Schlüsselregion-Mitgliedsfirmen können sich online unter...

  • Velbert
  • 04.01.17
Ratgeber
Die Personalverantwortlichen aus den Mitgliedsbetrieben des Vereins "Schlüsselregion" bieten für Mitarbeiter Gesundheitskurse an, die auf eine große Resonaz stoßen.

„Unser Kapital: Gesunde Mitarbeiter“

Verein Schlüsselregion bietet Präventionskurse an Die Mitgliedsbetriebe der Schlüsselregion tun was dafür, damit ihre Mitarbeiter gesund bleiben. Viele mittelständische Betriebe möchten ihren Beschäftigten gesundheitsfördernde Maßnahmen anbieten. Oft gibt es aber in einer Firma nicht genug Interessenten, um solche Kurse firmenintern zu organisieren. „Das ist dann ein klassisches Betätigungsfeld der Schlüsselregion“, beschreibt Dr. Thorsten Enge eine Aufgabe des industriellen Netzwerkes der...

  • Velbert
  • 14.10.16
Überregionales

Gerechte Strafe

Wer den Schaden hat, braucht für den Spott nicht zu sorgen... das spürte kürzlich ein Bekannter von mir. Beim Heimwerken hatte er sich den Rücken gezerrt und verbrachte den Rest des Tages liegend. Seine Frau bemitleidete und umsorgte ihn, konnte sich aber nicht verkneifen, einmal schwungvoll aufzustehen und dabei festzustellen, dass sie mobil wie „ein junges Reh“ sei. Die Strafe für diese freche Aussage folgte nur wenig später. Auch sie verhob sich, es folgte ein „Schnuck“ im Rücken und fortan...

  • Velbert
  • 17.01.15
Überregionales
Bereits im Grundschulalter müssen Kinder schwere Tornister tragen.
2 Bilder

Tornister als Auslöser von Rückenschmerzen

Schon Kinder im Grundschulalter kommen als Patienten zu dem Orthopäden Dr. Sven Authorsen. Sie klagen über Nacken- oder Rückenschmerzen. Schuld ist oft der Tornister, sagt der Mediziner im Exklusiv-Interview mit Stadtanzeiger-Redakteurin Miriam Dabitsch. Herr Dr. Authorsen, achten Eltern aus Ihrer Sicht zu wenig auf die Rückengesundheit ihrer Kinder? Das würde ich so nicht sagen. Insbesondere zur Einschulung lassen sich viele Eltern beraten und sparen nicht am Tornister. Schwieriger wird es...

  • Velbert
  • 20.04.13
Überregionales

"Löwes Lunch": "Generation Thermacare"

Es gibt viele Dinge, an denen wir Vertreter der "Generation Golf" erkennen, dass wir uns dem "Rollator-GTI" nähern. Das Hardrock Café-Shirt wird immer enger, die Disco-Nächte immer kürzer und die Schrift z.B. in den Speisekarten immer kleiner. Gegen ein Anzeichen offensichtlicher Vergreisung habe ich mich aber bisher erfolgreich gewehrt: Wärmegürtel. Dabei schwören Kollegen, Freunde und Bekannte auf die Dinger, wenn sie "Rücken", "Nacken", oder gar irgendwie "Zuch" bekommen haben. "Macht euch...

  • Essen-Steele
  • 20.02.11
  •  15
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