sanfte Gymnastik

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Sport
Kurs "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Feldenkrais-Methode". | Foto: Jürgen Reitböck/pixelio.de

Datteln: Sanfte Gymnastik

Ab Dienstag, 14. Januar, jeweils von 18 bis 19 Uhr findet unter der Leitung von Günter Gemballa im Gymnastikraum des TV Datteln 09, Friedrich-Ebert-Straße 10, der Kurs "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Feldenkrais-Methode" statt. Alle Kurs-Einheiten können von Menschen jeden Alters und jeglicher körperlicher Kondition ausgeführt werden. Nahezu ohne Kraftaufwand werden unterschiedliche Bewegungen auf langsame, einfache und spielerische Weise in verschiedenen, auch ungewohnten...

  • Datteln
  • 07.01.20
Sport

Datteln: Gymnastik nach Feldenkrais

Nach den Sommerferien starten beim TV Datteln 09 neue Kurse "Bewusste, sanfte Gymnastik in Anlehnung an die Feldenkrais-Methode". Alle Kurs-Einheiten können von Menschen jeden Alters und jeglicher körperlicher Kondition ausgeführt werden. Ohne Kraftaufwand werden Bewegungen auf langsame, einfache und spielerische Weise erforscht. Bei der Feldenkrais-Methode trainiert jeder Teilnehmer auf seinem Fitnesslevel, daher ist sie für jeden und in jedem Alter geeignet. Gefragt ist rein individuelles...

  • Datteln
  • 27.07.19
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