Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Überregionales
Die neuen SV-Kurse werden diesmal in zwei Altersgruppen angeboten. | Foto: privat

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

Lendringsen. Die Judo Abteilung des Tus Lendringsen1894 bietet zwei neue Selbstverteidigungs-Kurse für Frauen und Mädchen an. Dieses Mal werden die Teilnehmerinnen in zwei Altersgruppen aufgeteilt. Der erste Kurs richtet sich an Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren. Frauen ab 13 Jahren sind im späteren Kurs willkommen. Die Kurse werden von Roland Schelp und Cihan Kohl geleitet und finden in der Sporthalle der Realschule Lendringsen am Bieberberg statt. Der Kurs für Mädchen umfasst zehn...

  • Menden (Sauerland)
  • 28.08.17
Vereine + Ehrenamt
Roland Schelp leitete den Selbstverteidigungskurs für Frauen beim TuS Lendringsen. Foto: Verein

Volltreffer bei Selbstverteidigung

Lendringsen. Der Selbstverteidigungskurs für Frauen war nach Angaben der Judo-Abteilung des TuS Lendringsen ein Volltreffer. Fast 20 Frauen nahmen an dem Kurs der Judo-Abteilung zwischen den Oster- und Sommerferien teil. Die Teilnehmerinnen lernten zunächst Ihre Hemmungen zu überwinden und laut und energisch zu reagieren. Die grundlegenden Techniken wurden mithilfe von Schaumstoff-Pratzen geübt. So konnte mit voller Kraft zugeschlagen werden, ohne jegliches Verletzungsrisiko. Im Laufe der...

  • Menden (Sauerland)
  • 03.08.17
Sport
Volle Konzentration
5 Bilder

Dieckerhoff und Zila buchen Ticket zur DM

Kata-Duo aus Menden und Hagen holt Bronze bei Westdeutschen Die Abteilung Budo-Techniken des Sportverein Menden ist auf diesen Kampfsportler besonders stolz. Eric Dieckerhoff stellte sich in Köln-Worringen der Herausforderung der westdeutschen Kata-Meisterschaften. Mit seinem neuen Partner Daniel Zila (JK Hagen) konnte der Hönnestädter für Furore sorgen und sich bis auf den dritten Platz vorarbeiten. In der Disziplin Nage-no-Kata — die Form des Werfens — nahm das Duo das Wagnis in Angriff, nach...

  • Menden (Sauerland)
  • 01.04.10
  • 2
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