Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Vereine + Ehrenamt

Neuer Kurs ab Oktober - Anmeldungen jetzt möglich
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Du fühlst dich manchmal unsicher und möchtest selbstbewusster auftreten? Es fällt dir schwer ,,Nein“ zu sagen und du erwischst dich wie dich Situationen im Nachhinein beschäftigen, weil deine Grenzen überschritten worden sind? Du möchtest Techniken erlernen, um dich in bedrohlichen Situationen verbal und körperlich zur Wehr setzen zu können? Dann bist du genau richtig in diesem Kurs! In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen durch unterschiedliche Selbstbehauptungsübungen sich der eigenen...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 05.09.23
Vereine + Ehrenamt

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Neuer Kurs ab Oktober

Du fühlst dich manchmal unsicher und möchtest selbstbewusster auftreten? Es fällt dir schwer ,,Nein“ zu sagen und du erwischst dich wie dich Situationen im Nachhinein beschäftigen, weil deine Grenzen überschritten worden sind? Du möchtest Techniken erlernen, um dich in bedrohlichen Situationen verbal und körperlich zur Wehr setzen zu können? Dann bist du genau richtig in diesem Kurs! In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen durch unterschiedliche Selbstbehauptungsübungen sich der eigenen...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 05.09.23
Sport

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Ein Kurs von Frauen für Frauen

Du fühlst dich oft unsicher und möchtest selbstbewusster auftreten und deine Grenzen besser durchsetzen? Es fällt dir schwer NEIN zu sagen und du erwischst dich wie du bestimmte, dich störende, Verhaltensmuster häufig wiederholst? Du möchtest für den Ernstfall gewappnet sein und Techniken erlernen, dich gegen einen möglichen Angreifer verbal und körperlich zur Wehr zu setzen? Dann bist du genau richtig in diesem Kurs! In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen durch unterschiedliche...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 18.07.23
Ratgeber

Sicherheit für Kinder

Meine Enkelin hat einen solchen Kurs besucht. Ihr wurde beigebracht, wie man sich von Pädophilen schützt, oder auch vor Mobbing. Heute ist sie ganz heiser vom Schreien ,-) Ich finde solch einen Kurs wichtig und habe darum diesen Link gepostet. hauptkurse Auch ein nettes Ostergeschenk für Kinder oder Enkel

  • Mülheim an der Ruhr
  • 20.03.16
  • 4
  • 9
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