Ratgeber
Einfach erlernbare Selbstverteidigungstechniken für Ältere
Ältere Bürger neigen dazu, gewisse Situationen, die sie als unsicher oder gefährlich einschätzen, zu meiden und begrenzen damit häufig ihren Bewegungsradius. Daher wird ein Selbstverteidigungstraining für Ältere angeboten. Ziel ist in erster Linie, selbstbewusstes und sicheres Auftretens für solche Situationen stärken (Dunkelheit, fremde Umgebung, etc.), so dass sie sich in ihrem gewünschten Bewegungsradius selbstsicher bewegen können. Inhalte des Angebotes Einfach erlernbare...
