Sporttraining

Beiträge zum Thema Sporttraining

Überregionales

Kampfkunstdrill mit Claude Oliver Rudolph

Prominenter Gast bei "I-Defense": Die Kampfkunst-Akademie um Alfons Pinders lud am vergangenen Samstag in die Sporthalle der Goetheschule an der Ruschenstraße zum Kampfkunstmeeting. Schauspieler Claude Oliver Rudolph zeigte, was er drauf hatte und vermittelte einige Techniken aus dem Bereich Martial Arts. Rudolph hat die besten Voraussetzungen: Er ist unter anderem Deutscher Meister im Judo, Mitglied des Kampfsportverbands Budo Akademie Europa und Präsidiumsmitglied des World Fight Club (WFC)....

Essen-Süd
04.06.12

Michael Hoch

Sport

Nach dem ersten Probetraining mit Silke Kayadelen weiß Stadtanzeiger-Mitarbeiterin Maren Menke nun, was sie und den Leser in der gemeinsamen Trainingswoche erwartet. | Foto: Bangert

Ran an den Speck mit Silke Kayadelen

Im Rahmen der Serie „Der Stadtanzeiger will‘s wissen“ kommt nun nicht nur Mitarbeiterin Maren Menke richtig ins Schwitzen. Denn auch ein Leser hat die Chance, einen Monat lang das harte Training von Fitness- und Ernährungscoach Silke Kayadelen auszuprobieren. „The Biggest Loser – Abspecken im Doppelpack“ heißt die TV-Sendung, in der die Langenbergerin Silke Kayadelen derzeit wöchentlich zu sehen ist. Mit vielen Tipps rund um gesunde Ernährung und dem richtigen Training steht sie dabei einer...

Velbert
20.04.11
1

Maren Menke

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