Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Von l. n. r.: Oberbürgermeister Thomas Kufen, 2. Vorsitzender Uli Geppert und Geschäftsführer Stefan Malich.  | Foto: privat

Für weiterführende Schulen in Essen
Borbecker Tennisclub ruft Gestaltungswettbewerb aus

Damit das Training dem Borbecker Tennisclub in Zukunft noch mehr Freude bereitet, lädt der Verein alle weiterführenden Schulen in Essen zum Gestaltungswettbewerb zur Verschönerung der alten Tennistrainingswand ein. Alle Vorschläge werden prämiert, der Gewinner bekommt die notwendigen Materialien gestellt und erhält zusätzlich einen Preis. Zusendungen der Gestaltungsvorschläge gehen bis zum 30. November 2019 an den Borbecker Tennisclub e.V., Schloßstraße 98 in 45355 Essen. Alle teilnehmenden...

  • Essen-Borbeck
  • 16.09.19
Sport
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Nachwuchssport in Essen
Höchste Nachwuchsmannschaft der Moskitos holt Meisterschaft in einer der besten Nachwuchsligen

Seit dem 23. Februar ist es amtlich, auch der Nachwuchs der Moskitos Essen kann Meisterschaften. Die U20 Mannschaft um den Borbecker Eishockeyspieler Julian Stevens sicherte sich mit einem 0:5 Auswärtssieg bei den Grizzlys Wolfsburg die Meisterschaft in der 3. Division der Deutschen Nachwuchs Liga (kurz: DNL). Damit stellte man unter Beweis, dass man in einer der besten deutschen Nachwuchsligen auf jeden Fall mitreden kann.  Nachdem man einen holprigen Saisonstart erwischte, kam die Mannschaft...

  • Essen-Borbeck
  • 14.03.19
Sport
Beim Laufen kommt es auf die richtige Technik an. Sandra Schön (l.) weiß als Lauf-Instructor, wie man das Wissen darüber an die Sportler vermittelt. | Foto: Debus-Gohl
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Laufen statt Schnaufen: Neues Trainingsangebot für Einsteiger im Schlosspark Borbeck

Für Sandra Schön ist Laufen fester Bestandteil ihres Lebens. "2011 bin ich damit angefangen, habe einen Ausgleich zu meiner Bürotätigkeit gesucht", erinnert sich die 44-Jährige an die Anfänge. Doch schnell ist ihr klar geworden: So ganz ohne Wettkampfstress geht es nicht! Die Borbeckerin meldete noch im gleichen Jahr für den ersten Wettkampf. Fünf Kilometer waren gefordert. Von da an wurden die Strecken immer länger. Im Frühjahr 2012 stand der erste Halbmarathon auf dem Programm, ein Jahr...

  • Essen-Borbeck
  • 03.04.18
  • 1
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LK-Gemeinschaft
Buxe an uns los geht's - zum internationalen Tag der Jogginghose! | Foto: Petra Bork / pixelio.de
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Foto der Woche 03: Tag der Jogginghose

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Tag der Jogginghose Am 21. Januar, dem Tag der Jogginghose bzw. am Jogginghosentag, wird dazu aufgerufen, der einstigen Modesünde zu gedenken, indem sie einen Tag lang getragen wird, auch in der Öffentlichkeit! Wollt Ihr an diesem besonderen Event teilnehmen? Dann traut Euch einfach und zeigt sie uns: Eure...

  • Essen-Süd
  • 20.01.14
  • 12
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Sport
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Ohne Respekt geht gar nichts

Chantal, Doreen und Cathy sind auf den ersten Blick ganz normale Mädchen - allerdings mit einem relativ ungewöhnlichen Hobby. Die drei boxen mit Leidenschaft, stehen Woche für Woche an bis zu vier Tagen im Ring oder BoxGym. Entdeckt haben die Drei ihre Begeisterung für den noch immer klar von Männern dominierten Sport im Don Bosco Club an der Wolfsbankstraße. Vor eineinhalb Jahren ging das Boxprojekt dort an den Start, hat inzwischen dank Sponsorenunterstützung und großer Resonanz unter den...

  • Essen-Borbeck
  • 30.08.13
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Natur + Garten

"Löwes Lunch": Wunderwaffe schiefe Sohle? Wer hat den knackigsten LK-Po?

Meine Nachbarin hat sie, meine Schwägerin trainiert mit ihnen für unseren gemeinsamen Wanderurlaub und plötzlich sehe ich sie im Alltag immer häufiger: Turnschuhe mit total schiefer Sohle. Diese sog. Funktionsschuhe sollen die Muskeln trainieren, so dass der Rücken gesund und der Po knackig wird. Experten sind über den versprochenen Effekt allerdings geteilter Meinung. Für meine operierte Achillessehne ist das wohl nix. Wird's also wieder nichts aus meinem Knack-Hinterteil? Mit ihrer dicken...

  • Essen-Steele
  • 13.06.11
  • 10
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