Yoga

Kinderyoga - Komm mit ins Yogaland!!! Zeit: ab dem 28.04.2016 an jeweils 7 Terminen, immer donnerstags 14:00 Uhr - 15:00 Uhr (für Kinder von 3-6 Jahren) 15:00 Uhr - 16:00 Uhr (für Kinder vom 1.-5. Schuljahr) Preis: 35 Euro für 7 Termine Der Kurs kann auch über das „Bildungs- und Teilhabepaket“ abgerechnet werden. Ort: Turnhalle im Mehrgenerationenhaus Anmeldung bitte an: Ilka Mainka und Ute Zuckermann Telefon: 0281 / 95238-135 E-Mail: mgh@skfwesel.de Yoga ist für Kinder ein wunderbarer Weg zu...

Yoga für Erwachsene - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen - jetzt mit Angebot!!! 10x am Kurs teilnehmen und nur 9x bezahlen!!! Jeden Donnerstag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr findet der Yoga-Kurs für Erwachsene bei uns in der Turnhalle statt. Ziel dieses Yoga-Kurses ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr Energie durch richtiges Atmen zu bekommen und innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu gewinnen. Gönnen Sie sich zusammen mit Klaudia Wyroba,...

Üben Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit einfach im Sitzen! Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen entsprechend angepasst. Eingeschobene Entspannungsübungen regen die Selbstheilungskräfte an und stärken das Immunsystem. Frei von Leistungsdenken und im liebevollen Umgang mit sich selbst werden Körper,...

Ab Donnerstag den 16.04.2015 geht es wieder los!!! Unser Yoga-Kurs für Erwachsene - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr - 90 Minuten für 10,00€ (Sie bezahlen nur, wenn Sie da sind; brauchen sich nicht für viele Wochen festzulegen) Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzenztration, Körperbewusstsein und Fitness. Ziel dieses Yoga-Kurses ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr Energie durch richtiges Atmen zu bekommen und innere Ruhe,...

Yoga auf dem Stuhl Üben Sie Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit einfach im Sitzen! Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen entsprechend angepasst. Eingeschobene Entspannungsübungen regen die Selbstheilungskräfte an und stärken das Immunsystem. Frei von Leistungsdenken und im liebevollen Umgang mit sich...

Es sind noch Plätze frei! Morgen startet unser Yoga - Kurs für Erwachsene - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzenztration, Körperbewusstsein und Fitness. Ziel dieses Yoga-Kurses ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr Energie durch richtiges Atmen zu bekommen und innere Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu gewinnen. Gönnen Sie sich zusammen mit Klaudia Wyroba, (zertifizierte Kinder- und Erwachsenen- Yoga-Lehrerin)...

Wir haben ein neues Angebot für Sie - Yoga auf dem Stuhl für Senioren - hört sich vielleicht im ersten Moment komisch an ... ist es aber nicht! Gerade für ältere Menschen ist dieses Angebot besonders gut geeignet, um körperlich beweglich zu bleiben oder zu werden Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen...

Komm ins Yogaland! Mittwoch dem 18.02.2015 startet unser Kinderyoga-Kurs! Yoga ist für Kinder ein wunderbarer Weg zu mehr Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Fitness. Die spielerischen Übungen helfen Kindern, sich selbst besser kennen zu lernen und zur Ruhe zu kommen. Kinderyoga macht Spaß und ist ein ganzheitliches Training das sich positiv auf Beweglichkeit, Beharrlichkeit und Kraft auswirkt sowie Gleichgewicht und Koordination schult. Schicken Sie Ihre Kinder zusammen mit...

Lachyoga im Mehrgenerationenhaus Ab dem 13.02.2014 haben wir für Sie ein neues Angebot „Lachyoga“ - „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind. Wir sind glücklich, weil wir lachen.“ - (Dr. Madan Kataria - Gründer der weltweiten Lachbewegung) Starten Sie entspannt in den nächsten Tag und tun etwas für Ihre Gesundheit! Was ist Lachyoga? Lachyoga wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt. Mit dieser einzigartigen Mischung aus Atem-Übungen des Yogas, Stretching und...

Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzentration, Körperbewusstsein und Fitness. Außerdem tut Yoga (Groß-)Eltern und Kindern gleichermaßen richtig gut! Beim Eltern-Kind-Yoga eröffnet sich mit lustigen und entspannenden Yoga-Partnerübungen eine neue Welt von Bewegung, Innehalten und Stille. Gönnen Sie sich zusammen mit Tanja Klein, (zertifizierte Kinderyogalehrerin) eine Wohlfühlstunde und verbringen wertvolle Zeit mit Ihrem Kind! Zeit: immer mittwochs an 8 Terminen vom 02.05.2012 bis...

Yoga ist für Kinder ein wunderbarer Weg zu mehr Konzentration, Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Fitness. Die spielerischen Übungen helfen Kindern, sich selbst besser kennen zu lernen und zur Ruhe zu kommen. Kinderyoga macht Spaß und ist ein ganzheitliches Training das sich positiv auf Beweglichkeit, Beharrlichkeit und Kraft auswirkt sowie Gleichgewicht und Koordination schult. Schicken Sie Ihre Kinder zusammen mit Tanja Klein, zertifizierte Kinderyogalehrerin, auf die spannende Reise...