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Menden/Hemer/Balve. Wenn der Ruhestand da ist oder immer näher rückt, wird es Zeit, die Weichen für eine neue Finanzplanung zu stellen, um das Leben als Pensionär genießen zu können. Aber wie genau soll man dabei vorgehen? Im VHS-Seminar erhalten Teilnehmende wertvolle Tipps, wie sie einen Finanzplan für die zweite Lebenshälfte erstellen können, und wie sie bei der Geldanlage ein gesundes Verhältnis zwischen Sicherheit und Renditechancen finden können, damit das Vermögen möglichst lange reichen...

Märkischer Kreis. Der Termin steht, die Detail-Planungen können starten: Die Ausbildungs- und Studienbörse Karriere im MK wird am 6. und 7. September stattfinden. Die Organisatoren rechnen mit großem Interesse an der Erfolgs-Veranstaltung – sowohl von Seiten der Schüler als auch von ausstellenden Unternehmen aus der Region. Voller ErfolgSchon im vergangenen Jahr konnte die Ausbildungs- und Studienbörse Karriere im MK trotz der Corona-Pandemie erfolgreich stattfinden. Ein neues Veranstaltungs-...

Hemer/Menden/Balve. Einen Vitamin D-Mangel haben über 60 Prozent der Bevölkerung, oft unentdeckt. In Fachkreisen gilt er daher als Ursache vieler Erkrankungen. Ein ganzjährig guter Vitamin D-Spiegel schützt nicht nur vor Osteoporose und Multipler Sklerose, sondern auch vor Autoimmunerkrankungen, Depressionen, Erschöpfung und allgemeiner Infektanfälligkeit. Welche Faktoren haben Einfluss auf den Vitamin D-Spiegel? Wie bestimme ich meinen Vitamin D-Spiegel und die richtige Menge an Vitamin D? Wie...

Menden. Am Freitag, 24. September, von 19 bis 21 Uhr organisiert die Volkshochschule (VHS) eine digitale Bierverkostung mit Gerhard Ruhmann. Die Verkostung bringt Orientierung in die Biervielfalt. Wie unterscheiden sich obergärige von untergärigen Bieren, was macht ein Pils zum Pils und wie unterscheidet es sich vom Export? Warum ist Schwarzbier immer schwarz, Weißbier aber manchmal auch? Antworten liefert der Biermacher, der in diesem Online-Seminar sechs unterschiedliche Bierstile vorstellt....

Was haben eine Zahnbürste, eine Apfelsine und ein Taschentuch gemeinsam? Es sind alles Gegenstände, die die Teilnehmer der nächsten Kinder-Uni für physikalische Experimente benötigen. Kreis Unna. Auch im Mai startet die Kinder-Uni wieder digital, dieses Mal mit vielen spannenden Experimenten. Das Beste daran: Die jungen Forscherinnen und Forscher können die Versuche direkt zu Hause selbst durchführen. Die Online-Veranstaltung findet am Freitag, 28. Mai um 17 Uhr über die Plattform Zoom statt....

Gestern haben wir einen sehr schönen Tag mit lieben Freunden im ZOOM verbracht! Das letzte Mal war ich mir meinem Sohn vor 9 Jahren dort, aber ich war wieder begeistert! :-) Die ZOOM Erlebniswelt ist der ehemalige Ruhr Zoo. Zu sehen gibt es dort über 100 Tierarten auf 31 Hektar Fläche. Aufgeteilt ist der Zoo in verschiedene Bereiche: Alaska, Afrika und Asien! Zu sehen gab es z.B. Schneeeulen, nordamerikanische Waschbären, Rentiere, Eisbären, Wölfe, einen Löwen( er lag leider faul im hinteren...

Bei normalen Fotos wird die Funktion schon lange angewendet, nun ist sie auch bei Profilfotos möglich: die Großansicht. Ab sofort genügt ein einzelner Klick, um sich die Mitglieder unserer Community genauer anzusehen! Die Fotografen und Fotofreunde unserer Community wissen es schon, für Neulinge ist es definitiv ein Tipp: wenn man auf ein Foto klickt, erscheint es in einer größeren Ansicht. Einzige Voraussetzung hierfür ist, dass das Motiv im Original entsprechend groß ist. Diese Möglichkeit...

Wenn das Wetter zu schlecht ist, um mit dem Trecker-Cabrio über die Felder zu dengeln, wird wohl auch so manches Landei nachdenklich. Denn anders ist das Thema der heutigen Blauen Stunde nicht zu erklären. Auf Wunsch von „Di“ Bohlen soll es um das Salz in der Suppe bzw. im Eintopf gehen: Beziehungen. Wie hat man („frau“) sich eigentlich kennen und schätzen gelernt? Wie kommt es, dass man sich spontan sympathisch ist, oder eben auch nicht? Und vor allem: Welche Krisen wurden schon durchlebt und...