Gesundheitssport des Holzwickeder Sport Clubs

Der HSC bietet Nordic Walking an.

Mit dem Gesundheitssport des Holzwickeder Sport Clubs (HSC) können Interessenten aktiv in den Frühling starten. Das Nordic Walking Angebot des HSC hilft, gute Jahresvorsätze umzusetzen. Immer mittwochs um 10 Uhr ist Treffpunkt auf dem Parkplatz des Montanhydraulik-Stadions.

Nordic Walking steigert die Beweglichkeit und verhilft zu Kraft und Ausdauer, ist ideal zur Gewichtsreduktion, löst Verspannungen im Hals- und Schulterbereich, senkt den Blutzuckerspiegel und ist für jedes Alter geeignet. 

Es gibt Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Einzeltraining ist auf Wunsch möglich. Informationen erteilen Diana Ulrich unter Tel. 02301/9469900 und bei Susanne Werbinsky unter Tel. 02301/12109. 

Autor:

Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna

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