Bottroper Leichtathleten absolvieren das DLV-Laufabzeichen

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Das DLV-Laufabzeichen (Deutscher Leichtathletik-Verband) stand auf dem Programm des Ferientrainings der Leichtathleten des DJK Adler 07 Bottrop. Bei angenehmen Lauftemperaturen und Sommerregen machten sich 22 Adleraner von jung bis alt auf den Weg durch den Köllnischen Wald. Dabei war sowohl das Tempo, als auch die zurückgelegte Strecke völlig unerheblich. Es kam nur darauf an, kontinuierlich ohne Pause über eine bestimmte Zeit zu laufen.

Die Laufzeiten für das Lauf- und das Walkingabzeichen sind jeweils in unterschiedliche Stufen eingeteilt. Laufen: Stufe 1 - 15 Minuten, Stufe 2 - 30 Minuten, Stufe 3 - 60 Minuten, Stufe 4 - 90 Minuten, Stufe 5 - 120 Minuten und Stufe 6 - Marathon. Walking: Stufe 1 - 30 Minuten, Stufe 2 - 60 Minuten und Stufe 3 - 120 Minuten.

Das Laufabzeichen der 2. Stufe (30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig) erreichten Maxine Kolbe (W8), Lavinia Brune (W10), Nathalie Günther (W11), Noah Herzog (M7) und Severin Jansen (M8) bei den Schüler/ -innen sowie Anke Tyralla (W40) und Monika König (W45) bei den Erwachsenen.

Das Laufabzeichen der 3. Stufe (60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig) erreichten Hanna Lüger (W10), Malin Stenbrock (W10), Nele Krajnc (W11), Lea Marie Manka (W13), Philipp Lewald (M10), Jonas Herzog (M11), Jona Jandewerth (M11), Cedric Kolbe (M11), Marius Lewald (M12) und Louis Tyralla (M12) bei den Schüler/ -innen sowie Simone Lewald (W35), Christel Manka (W35), Dirk Lewald (M35), Jörg Herzog (M40), und Bernd Tyralla (M40) bei den Erwachsenen.

Zur Dokumentation und als Nachweis für die erbrachte Leistung gibt es den Laufabzeichen-Pass, in dem auch die Wiederholungsprüfungen eingetragen werden können, sowie ein Stoffabzeichen oder eine Anstecknadel.

Alle weiteren Neuigkeiten, Informationen sowie alle Termine der Leichtathleten des DJK Adler 07 Bottrop unter: http://www.leichtathletik-bottrop.de/

Autor:

Dirk Lewald aus Bottrop

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