Knappschaftskrankenhaus Dortmund in Brackel nimmt Angebot im Hotel Drees auf
Aqua-Fitness für Schwangere
Zwei neue Kurse "Aqua-Fitness für Schwangere" bietet die Elternschule am Dortmunder Knappschaftskrankenhaus in Brackel jetzt wieder im Hallenbad des Hotels Drees in der Innenstadt an.
Los geht es am Mittwoch, 14. Juli, um 14.30 und 15.15 Uhr. Die Teilnahme kostet 80 Euro für acht mal 45 Minuten. Die Teilnehmerinnen können sich im 30 Grad warmen Wasser viel leichter bewegen als "an Land" und erleben ein entspanntes Körpergefühl. In den Kursen werden Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Schulung der Körperhaltung durchgeführt. Verspannte Körperstellen gelockert, der Körper in Schwung gehalten und gut auf die Entbindung vorbereitet.
Die Kurse gelten als schwangerschaftsbegleitende Angebote und können zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft belegt werden. Die Krankenkassen bezuschussen dieses Angebot.
Anmeldungen nimmt die Elternschule unter Tel. 0231/922-1252 oder per E-Mail an elternschule@klinikum-westfalen.de entgegen.
Autor:Ralf K. Braun aus Dortmund-Ost |
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