Sport und Spaß für Alt und Jung
Neue Kurse beim TB Überruhr

Der Turnerbund Überruhr startet mit den neuen Kursprogramm. Freie Plätze gibt es noch in folgenden Kursen:
Pilates: montags 19 Uhr, dienstags 17.30 Uhr, mittwochs 18 und 19 Uhr, freitags 11 Uhr; Yoga Vinyasa: dienstags 10 und 11 Uhr, donnerstags 17 Uhr; Yoga für Kids 6-10 Jahre: donnerstags 16 Uhr; Rücken Fit: montags 9.30 Uhr.
Kraft-Fitnesstraining für Männer: montags 20 Uhr, donnerstags 10.30 Uhr; Step Aerobic - Workout Mix: dienstags 18.30 Uhr; Zumba Gold: mittwochs 18 Uhr; Zumba Fitness: mittwochs 19 und 19-30 Uhr; Strong (by Zumba): donnerstags 20 Uhr; Funktionstraining für Männer 60+: donnerstags 9.30 Uhr; Body Shape: donnerstags 18 Uhr; Drums Alive Workout: montags 18 Uhr
Die Kurse finden im Gymnastikraum der Sporthalle an der Klapperstraße in Überruhr-Holthausen statt. Die Kursgebühr beträgt jeweils sechs Euro/Std. für Nicht-Vereinsmitglieder und drei Euro/Std. für Vereinsmitglieder.
Für alle weitere Informationen und Anmeldungen steht Conni Schumann unter Tel.: 0157/86738877 bzw. E-Mail conni.schumann@web.de zur Verfügung.

Autor:

Beatrix von Lauff aus Essen-Ruhr

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