Wassergymnastik

Beiträge zum Thema Wassergymnastik

Sport

Eingeschränktes Kursprogramm
Kurse starten im Schwimmzentrum

Mit einem eingeschränkten Kursprogramm startet das Schwimmzentrum Rüttenscheid wieder ab Dienstag, 18. August. Unter den aktuell gültigen Abstands- und Hygieneregeln zur Eindämmung der Corona-Pandemie ist es Interessierten wieder möglich an den Kursen teilzunehmen. Für die jeweiligen Einrichtungen der Sport- und Bäderbetriebe Essen wurden jeweils eigene, auf die räumlichen Gegebenheiten angepasste, Betriebs- und Hygienekonzepte gemäß der Coronaschutzverordnung entwickelt. Ab Dienstag, 18....

  • Essen-Süd
  • 13.08.20
Sport

Rehabilitationssport
Wassergymnastik bei internistischen Erkrankungen

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, Lungenerkrankungen, Nierenerkrankungen, chronischen Venenerkrankungen, pAVK. Stärken Sie sich durch muskelkräftigende Übungen im Wasser und trainieren Sie unter quelifizierter Anleitung ihr Herz-Kreislaufsystem. Wichtig: Eine Herzerkrankung muss ausgeschlossen sein!

  • Essen-Süd
  • 05.12.18
  • 1
  • 1
Sport

Rehabilitationssport
Wassergymnastik bei orthopädischen Erkrankungen

Schwimmen und gymnastische Übungen im Wasser dienen dazu, eingeschränkte motorische Funktionen weitgehend wieder herzustellen und den eigenen Körper neu wahrzunehmen. Die Muskelarbeit im warmen Wasser, kräftigt den Körper, verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und schont dabei die Gelenke. Zudem fördert die Bewegung im Wasser nicht nur das körperliche und psychische Wohlbefinden. Ort: VGSU-Sportstätte, Henri-Dunant-Str. 65, 45131 Essen-Rüttenscheid

  • Essen-Süd
  • 05.12.18
  • 2
  • 1
Sport

Gesundheit und Wohlbefinden aktiv gestalten!
Wassergymnastik - Aquafitness

Trainiere im Wasser, sei fit im Wasser und an Land. Der VGSU bietet verschieden Angebote im Wasser für Jung und Alt, aktive Sportler, Bewegungsmuffel und Wiederanfänger, - Aquafitness - Aqua-Gymnastik - Wassergymnastik bei Übergewicht (Adipositas) - Wassergymnastik für Senioren - Wassergymnastik Mach mit - Werd Fit!   (Ort: Helen Keller Schule) Die Übungen werden individuell durchgeführt - in der Gruppe macht das gemeinsame Training viel Spaß. Weitere Infos unter www.vgsu.de

  • Essen-Süd
  • 22.11.18
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