Gesund, schlanker und lebensfroh - mit "feminin fitness"!

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Wer bei „feminin fitness“ trainiert, der verliert nicht nur Pfunde, sondern gewinnt auch etwas: ein neues, positives Lebensgefühl. Fotos (3): Detlef Erler
hochgeladen von Bernhard W. Pleuser

Die Kundinnen sind bei „feminin fitness“ an der Bochumer Straße 79 bestens aufgehoben. Das freundliche, hochmotivierte Team aus 20 Frauen hilft dabei, gute Vorsätze für das Jahr 2012 auch wirklich umzusetzen. Viele Mitarbeiterinnen gehören schon mehr als zehn Jahre zum Studio. Inzwischen ist auch eine Heilpraktikerin, Homöopathin und Diätassistentin mit von der Partie.

„Mit ,feminin fitness‘ sind Frauen auf der sicheren Seit“, betont Studio-Leiterin Bettina Schubert, „mehr Bewegung und ein gutes Körpergefühl steigern die Lebensqualität und verbessern die Gesundheit – egal ob frau mit 18 oder 80 Jahren das Training beginnt.“ Solche Worte machen Mut!
Seit über 15 Jahren engagiert sich das Studio in Sachen „Bewegung nur für die Frau“ – ob beim Wellness-Konzept BodySense oder dem Vibrationstraining auf der Powerplate. Seit mehr als elf Jahren steht das Team beim Thema Abnehmen mit Rat und Tat zur Seite. Zum Angebot gehören neben dem Gerätetraining die Kurse für Spinning, Step und Wirbelsäulengymnastik, BOP, Fatburner, Pilates oder Yoga. Sehr erfolgreich werden Kurse in Zusammenarbeit mit „RehavitalisPlus“ angeboten, die von den Krankenkassen als Rehabilitations-Maßnahmen übernommen werden.
Mit dem Konzept „myline“ hat sich „feminin fitness“ zum Spezialisten fürs Abnehmen entwickelt und bietet einen der erfolgreichsten Ernährungskurse in Deutschland an. Das achtwöchige Seminar lässt nicht nur die angefutterten Weihnachtspfunde purzeln, sondern sorgt für ein lang anhaltendes Wohlbefinden. Nach zwei Monaten, das zeigt die Erfahrung, sind die „myline“-Kursteilnehmerinnen in der Regel um bis zu sechs Kilo leichter. Auf kulinarische Genüsse muss frau dabei nicht einmal verzichten! Am 25. Januar beginnt der nächste Kurs, geleitet von einer Diätassistentin, die auch die Betreuung auf der Trainingsfläche übernimmt. „myline“ gibt es auch in Kombination mit der Powerplate – eine interessante Alternative.
Das besondere Angebot im Januar: „feminin fitness“ bietet Sonderkonditionen bei Jahres-Mitgliedschaften an. Bis zu 179 Euro kann sparen, wer sich bis zum 31. 1. anmeldet. Zudem kann frau Powerplate 10-er Karten zu besonderen Bedingungen buchen. Für die Bikinisaison ist sie dann gerüstet. Kontakt: 02323/94 47 51. Weitere Infos: www.feminin-fitness.de