Fatburner

Beiträge zum Thema Fatburner

Sport

Mit Fat-Burner und Walking
DJK Ewaldi startet sportlich in den Mai

Aplerbeck. Fit ins Frühjahr - unter diesem Motto startet die Gymnastik- und Fitnessabteilung der DJK Ewaldi in den Wonnemonat Mai. So steht am Samstag, den 04. Mai 2019 das nächste Fat-Burn-Dance-Special an, das von 12:00 – 13:30 Uhr in der Halle an der Ramhofstraße 1 stattfindet. Gäste und Vereinsmitglieder sind herzlich zum Mitmachen eingeladen. Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich. Für die Walking-Gruppe des Vereins beginnt bereits zwei Tage zuvor die offizielle Saison...

  • Dortmund-Süd
  • 24.04.19
Vereine + Ehrenamt
Im Rahmen der Jubiläumsfeier wurden die besonderen Verdienste einiger Mitglieder gewürdigt.

60 Jahre Hallensport bei der DJK Ewaldi - Gymnastikabteilung feiert großes Jubiläum

Bereits in den 1950er Jahren trieb der damalige Vorstand die seinerzeit fortschrittliche Idee voran, den Mädchen- und Damensport zum festen Bestandteil des Vereinsangebots der DJK Ewaldi zu machen. Anfang 1958 war es dann soweit und die ersten Gymnastikstunden wurden in der alten Turnhalle der Aplerbecker Schule angeboten. Die damals neugegründete Gymnastikabteilung blickt mittlerweile auf eine 60-jährige Erfolgsgeschichte zurück, die der Verein kürzlich mit einer großen Jubiläumsveranstaltung...

  • Dortmund-Süd
  • 22.08.18
Vereine + Ehrenamt

Fat-Burner-Angebot beschert gelungen Auftakt ins Jubiläumsjahrs - 60 Jahre Gymnastikabteilung bei der DJK Ewaldi

Aplerbeck. Zum Auftakt des 60. Jubiläumsjahrs der Gymnastik- und Fitnessabteilung, durfte sich die DJK Ewaldi über einen großen Andrang in der Vereins-Turnhalle freuen. Über 50 sportbegeisterte Damen waren erschienen, um am ersten Fat-Burner-Dance-Special 2018 teilzunehmen. Über eine Stunde lang folgten sie der intensiven Trainingseinheit, die gleichwohl Fitness, Kraft und Ausdauer fördert. Fat-Burner selbst ist dabei nur eines von mehr als 35 Kursangeboten der Gymnastik- und Fitnessabteilung,...

  • Dortmund-Süd
  • 22.01.18
Sport

"Step and more" oder "Dance Fitness" nach den Sommerferien!

Step and more Step Aerobic kombiniert mit BOP – die Power-Einheit für Ausdauer und Figur! Bei motivierender Musik fällt es gar nicht so auf, dass die Kalorien purzeln und der Schweiß tropft! Mit verschiedenen Kleingeräten wie Hanteln, Tubes und Therabändern bleibt das Programm abwechslungsreich. Ab Donnerstag, 31.08. – 14.12.17, 19.30 – 21.00 Uhr. Kursgebühr für 14 Termine € 97. Dance Fitness Dance Fitness verbindet ein ganzheitliches Fitness Workout mit viel Spaß und Power! Ihr...

  • Recklinghausen
  • 10.08.17
Sport

Body Burn

Eine Kombination aus Fatburning und Muskeltoner bringt mit Ausdauer-Workouts die Fettverbrennung auf Trab und kräftigt die Muskulatur. Bei motivierenden Beats fällt es gar nicht so auf, dass die Kalorien purzeln und der Schweiß tropft! Mit verschiedenen Kleingeräten wie Hanteln, Tubes und Therabändern bleibt das Programm abwechslungsreich! Und die Figur sagt: Danke! Ab Mittwoch, 30.08. – 13.12.17, 20.00 - 21.30 Uhr. Kursgebühr für 14 Abende € 96. Der Kurs findet im Gymastikraum des...

  • Marl
  • 10.08.17
  •  1
Vereine + Ehrenamt

Mit der DJK Ewaldi fit ins neue Jahr - Fatburner-Kurse starten am 11. Januar

Aplerbeck. Pünktlich zum Jahresbeginn bietet die DJK Ewaldi ein umfassendes Angebot, um die Weihnachtspfunde schnell wieder abzutrainieren. Bereits im Dezember gab es mit dem „Fat-Burn-Dance-Special“ einen kleinen Vorgeschmack für zahlreiche Fitnessfans. Die neuen Kurse beginnen am 11. Januar und finden immer montags zwischen 18:00 Uhr und 20:00 Uhr und donnerstags von 10:30 Uhr – 11:30 Uhr sowie von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr statt. Trainiert wird in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 und...

  • Dortmund-Süd
  • 02.01.16
Sport

„Fatburner Dance Special“ zur Adventszeit - Schnupperkurs der DJK Ewaldi am 12. Dezember 2015

Aplerbeck. Mit guten Vorsätzen beginnt man am besten schon im alten Jahr – und so lädt die DJK Ewaldi bereits in der Adventszeit zu einem „Fatburner Dance Special“ ein. Das Special findet am Samstag, den 12. Dezember zwischen 12:00 Uhr und 13:30 Uhr in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 in Aplerbeck statt. Mit dem Angebot wird die Fettverbrennung kräftig angekurbelt und gleichwohl das Herz-Kreislauf-System trainiert. Dem Aufwärmprogramm folgen Aerobic-Dance-Choreographien von leichtem bis...

  • Dortmund-Süd
  • 26.11.15
Vereine + Ehrenamt

Mit neuen Fitnesskursen in das Jahr 2015 - Pilates, Fatburner und Bewegungszwerge bei der DJK Ewaldi

Aplerbeck. Aufgrund der hohen Nachfrage bietet die DJK Ewaldi zu Beginn des neuen Jahres gleich drei neue Fitnesskurse an. Bereits am 8. Januar beginnt um 9:30 Uhr „Pilates für Anfänger“, unter der Leitung von Christiane Steinbeck-Bläsing. Pilates ist ein modernes Ganzkörpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der Mus-kulatur der Körpermitte liegt. Die Übungen für die tiefer liegende Bauch- und Rückenmuskulatur werden in kontrollierten und fließenden Bewegungen ausgeführt, die von Menschen...

  • Dortmund-Süd
  • 29.12.14
Vereine + Ehrenamt
Fatburner Aerobic Dienstag 18:45 Uhr

Bewegung tut gut - beim RSV Adler

Die Aerobic Gruppe beim RSV Adler sucht noch Sportlerinnen die sich regelmäßig bewegen möchten. Dienstags um 18:45 Uhr treffen sich die Frauen im Gymnastikraum der "Hirschkamp Schule", Zum Ravenhorst 295, Oberhausen-Königshardt, um sich sportlich zu betätigen. Mit der fordernden Musik werden Basic Aerobic Schritte eingeübt und miteinander zu kleinen Choreografien verbunden. Gerne können hier noch interessierte Frauen dazu kommen. Es besteht die Möglichkeit, bevor eine Mitgliedschaft...

  • Oberhausen
  • 05.08.14
Sport

Step Aerobic - Fatburner beim BTC

...Endlich ist es soweit: Ab dem 28. April 2014 startet das Fettverbrennen auf dem Step wieder! Eine einfache Choreographie aus Grundschritten ermöglicht jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer den Einstieg in das Vereinsangebot des Baukauer Turnclubs (BTC). Mit viel Schwung und Power steigern wir Ausdauer und Koordination. Trainiert wird immer montags von 19:30 – 21:00 Uhr in der Pestalozzihalle! Eingeladen ist jede/r ab 18 Jahren! Für Anmeldungen und Informationen steht Katrin...

  • Herne
  • 13.04.14
Ratgeber

Fitnesskurse im Asselner Familienzentrum "Arche" starten im März

Das Evangelische Familienzentrum „Arche“, Asselner Hellweg 163, bietet ab dem 10. März an zehn Terminen montags von 18 bis 19 Uhr im Kurs „Starker Rücken“ ein Angebot zur Stärkung der Muskulatur des gesamten Halteapparats. Ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft-, Beweglichkeits- und Alltagsübungen soll dabei behilflich sein. Kosten: 43 Euro. Außerdem findet ab dem 6. März ein Kurs zum Thema „Fatburner“ statt an zehn Donnerstagen von 19 bis 20 Uhr. Angeboten wird Einsteigern wie...

  • Dortmund-Ost
  • 21.02.14
Vereine + Ehrenamt

Neuer Kurs beim RSV-Adler - Fatburner Aerobic ab Januar 2013

KURS: F a t b u r n e r A e r o b i c - T r a i n i n g Trainingsstart: 8. Januar 2013 bis 19. März 2013 neu!!! 11 x (hier kann auch nach Beginn des Kurses eingestiegen werden!) Trainingstag: Dienstag Uhrzeit: 19.00 Uhr Wo? Im Gymnastikraum der Hirschkampschule Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen Königshardt Kosten: 33 € (anteilig) Anmeldung ab sofort!!! Bei unserer Geschäftsstelle Ursula Augenstein 0208/684853 Übungsleiterin:...

  • Oberhausen
  • 03.12.12
Ratgeber

Rücken stärken und Körperfett verbrennen // Zwei neue Kurse in der „Arche“ in Asseln

Neue Kurse bietet das Evangelische Familienzentrum „Arche“ in Asseln an. Ab dem 26. November können die Teilnehmer/innen zehn Mal montags von 18 bis 19 Uhr in der „Arche“, Asselner Hellweg 163, im Kurs „Starker Rücken“ die Muskulatur ihres gesamten Halteapparates stärken. Ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft-, Beweglichkeits- und Alltagsübungen sollen ihnen dabei behilflich sein. Stress und Anspannung führt häufig zu Spannungen im Nackenbereich und im oberen Rücken. Oft sind Kopfschmerzen...

  • Dortmund-Ost
  • 15.11.12
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Wer bei „feminin fitness“ trainiert, der verliert nicht nur Pfunde, sondern gewinnt auch etwas: ein neues, positives Lebensgefühl. Fotos (3): Detlef Erler
  3 Bilder

Gesund, schlanker und lebensfroh - mit "feminin fitness"!

Die Kundinnen sind bei „feminin fitness“ an der Bochumer Straße 79 bestens aufgehoben. Das freundliche, hochmotivierte Team aus 20 Frauen hilft dabei, gute Vorsätze für das Jahr 2012 auch wirklich umzusetzen. Viele Mitarbeiterinnen gehören schon mehr als zehn Jahre zum Studio. Inzwischen ist auch eine Heilpraktikerin, Homöopathin und Diätassistentin mit von der Partie. „Mit ,feminin fitness‘ sind Frauen auf der sicheren Seit“, betont Studio-Leiterin Bettina Schubert, „mehr Bewegung und ein...

  • Herne
  • 21.01.12
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