Vortrag: Die drei Säulen der Gesundheit

Bewegung, Entspannung, Ernährung – über die drei Säulen der Gesundheit referiert Marianne Vaut am am Mittwoch, 16. November um 19 Uhr im Rahmen des Herbst-Winter-Programmes im Bestattungshaus Götza.

Dabei erfindet die beliebte Dozentin an der Hertener Familienbildungsstätte das Rad natürlich nicht neu. Der gesunde Menschenverstand bestätigt: Bewegung, Entspannung und Ernährung tragen ohne Frage zur Gesunderhaltung bei. Allein: Es hapert an der konsequenten Durchführung. Und dazu liefert Marianne Vaut nützliche Tipps und Anstöße bei denen der Genuss nicht auf der Strecke bleibt: „Wenn das Essen gesund schmeckt, haben Sie etwas bei der Zubereitung verkehrt gemacht.“

Info:
Mittwoch, 30. November 2016, 19.00 Uhr:

Die drei Säulen der Gesundheit mit Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Marianne Vaut

Ort:
Bestattungshaus Götza

Resser Weg 16-18
45699 Herten
Die Teilnahme ist kostenlos
Anmeldung für Interessenten: T 02366 – 33033
(nicht erforderlich, aber aus Organisationsgründen erbeten)

Autor:

Karin Bruns aus Herten

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