Bauchtanz

Ob als als Fitnessprogramm oder zum Vergnügen: Bauchtanz können Interessierte nun auch beim Baumberger Turn- und Sportclub (BTSC) lernen. Alter und Figur spielen dabei keine Rolle. Auch für untrainierte Frauen ist der Kurs geeignet. Der Schwerpunkt liegt beim Bauchtanz auf der Bewegungen auf Hüfte, Becken und Bauchmuskulatur. Somit gilt er als eine wunderbare Möglichkeit, auf amüsante Weise Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Der orientalische Tanz verbessert außerdem die Beweglichkeit vor...