Fahrrad

Heute ein Video, wie man Schmerzen am A.. verhindert. Was nützt das teuerste Bike, wenn einem nach der Tour der A.. schmerzt. 12 Millionen Radfahrer haben Probleme mit dem Sitzen Jeder zweite Radfahrer klagt über Sitzbeschwerden. Link:Der A**** tut weh KAUF DIR KEINEN NEUEN SATTEL-schau zuerst das Video an Es gibt nicht DIE Satteleinstellung , wenn auch Experten das behaupten, genauso wenig wie es  DIE  Rahmenhöhe gibt. Es kommt auf die Rahmengeometrie-Mtb, Trekking-Cityrad-, wie auch auf  die...

Kamen eine fahrradfreundliche Stadt? 1.Teil. Irrfahrt dank Fehlbeschilderung, Auf Irrfahrt mit dem Rad durch Kamen, dank intelligenter Beschilderung. Ein verzweifelter Radfahrer strandete nach einer unfreiwilligen Stadtrundfahrt bei mir . Er kam aus Richtung Lünen und wollte das "Haus der Stadtgeschichte" besuchen. Vor dem Kreisel Lünener-Koppel-Weststr. steht ein Hinweisschild, Bild 1+2. Na gut, dachte er, dann folge ich dem Hinweis: Haus der Stadtgeschichte links, 200m. Er folgte dann nach...

Vom Samstag, 6. Juni (13.00 bis 19.00 Uhr), bis zum Sonntag, 7. Juni (11.00 bis 17.00 Uhr) sind zwölf Kamener Kunstateliers für Besucher geöffnet. Dabei kann man den Künstlern bei der Arbeit zuschauen. An 14 Stationen im Kamener Stadtgebiet zeigen Maler, Grafiker, Bildhauer, Goldschmiede und Designer ihre Arbeiten. Die Haltepunkte beim "Tag der offenen Ateliers" in Kamen-Mitte, Kamen-Heeren und Kamen-Methler laden Bürger dazu ein, am kommenden Wochenende die Ateliers und Werkstätten Kamener...

Nicht das Fundstück der Woche, sondern die des Jahres wurden in der Kamener Stadthalle versteigert: Im Laufe des Jahres ist im Rathaus einiges vergessen worden. Wer noch nicht alle Weihnachtsgeschenke hat, konnte bei der Versteigerung durchaus fündig werden. „Zum ersten, zum zweiten und zum dritten“ schallte es durch das Foyer der Stadthalle, wenn wieder etwas Vergessenes einen neuen Besitzer gefunden hatte. Zweimal, am Anfang und am Ende des Jahres, werden die Fundstücke versteigert. Die...