Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport

Neuer Bewegungspfad in Hattingen
„Älter werden in Balance“

Ob alleine oder in der Gruppe – Bewegung im Freien hat durch die pandemiebedingten Einschränkungen der vergangenen Jahre an Bedeutung gewonnen. Daher hat die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) einen Bewegungspfad zusammengestellt, der zehn Übungen und eine Startstation enthält. Seit Mitte Mai sind am Rand des Weges direkt neben dem Henrichsteich die Schilder dieses Bewegungspfads „Älter werden in Balance“ angebracht. Übungen erfordern keine Vorkenntnisse Die Übungen sind so...

  • Hattingen
  • 02.06.22
  • 1
Natur + Garten
Im umgestalteten "Park für alle Generationen" können sich auch die Kinder nach Herzenslust bewegen. | Foto: Holger Groß
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Angebote im Park Diepenbeck nach der Neugestaltung
Fitnessparcours in Welper

Eine Sprossenwand, Barren und diverse Klimmzugstangen bilden die sogenannte „Calisthenics-Anlage“, die im Park Diepenbeck in Welper entstanden ist. Die Fitnessanlage wurde im Rahmen der Neugestaltung der Parkanlage installiert. „Wir freuen uns sehr, dass wir den Park mit zahlreichen neuen Elementen für Jung und Alt nun präsentieren können. Mit der Calisthenics-Anlage greifen wir einen Fitness-Trend auf, der Sportbegeisterte auf seine Kosten bringen wird“, freut sich Alexander Kutsch vom...

  • Hattingen
  • 30.09.20
  • 1
Sport
Seit zwei Wochen dürfen die Fitnessstudios auch bei uns in Hattingen und Sprockhövel wieder öffnen. Thomas Nowinski (l.) und Thomas Kampmann (r.) leiten in Hattingen das Fitnessstudio nowifit. Im Gespräch mit dem STADTSPIEGEL erzählt Thomas Kampmann, worauf es jetzt ankommt. | Foto: privat
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Fitnessstudios in Hattingen wieder offen
Mitglieder können wieder vor Ort trainieren

Einsame Joggingrunden um den See oder ein Homeworkout im eigenen Wohnzimmer gehören seit Kurzem der Vergangenheit an. Die Fitnessstudios dürfen nach wochenlangem Lockdown wieder öffnen. Zum Glück, wie sich viele Fitness-Fans denken. An welche Bedingungen das geknüpft ist, wie die Resonanz ist und wie die Coronakrise die Fitnessstudios in Hattingen überrascht hat, erzählen Thomas Kampmann von nowifit und Konstantin Baal von Viva-Fitness im Gespräch mit der STADTSPIEGEL-Redaktion. "Wir sind von...

  • Hattingen
  • 25.05.20
Sport

Sportabzeichen bei SG Welper

Hattingen. Die SG Welper verleiht am Dienstag, 1. Mai, ab 18 Uhr die Sportabzeichen aus dem vergangenen Jahr. Alle, die ihre Prüfung erfolgreich abgelegt haben, bekommen in der Aula der Erik-Nölting-Schule ihre Urkunden überreicht. Die neue Saison auf dem Sportplatz in Welper startet nur wenige Tage später, am Freitag, 4. Mai. Jede Woche besteht dann wieder die Möglichkeit, zwischen 17 und 19 Uhr für das Sportabzeichen zu trainieren und die Disziplinen abzulegen.

  • Hattingen
  • 17.04.18
Überregionales

Trainingstage einlegen - jetzt!

„Eins, zwo, eins, zwo, eins,...“ Na, liebe STADTSPIEGEL-Leser (wie unsereins an dieser Stelle ja immer wieder gerne schreibt), sind Sie schon in die heiße Trainingsphase eingetreten? Nein??? Dann nehmen Sie sich – Moment! – „eins, zwo, eins, zwo, eins, ...“ mal ein Beispiel an mir! Ich – keuch! – bin schon – pust! – seit einigen Tagen eifrig– schnauf! – dabei – hechel!!! So, jetzt ein wenig locker machen! Entspannen! Uuuuund wieder: „Eins, zwo, eins, zwo, eins, ...“ Ja, nun mal ehrlich: Locker...

  • Hattingen
  • 14.12.12
Überregionales

Fittes Training am Arbeitsplatz

Habe ich eigentlich schon einmal verraten, wo ich bin, wenn ich nicht gerade zu Hause auf dem Kirchturm von St. Georg sitze und mir so meine Gedanken mache über das schöne Hattingen und seine Bewohner? Nun, natürlich bin ich dann in der Großen Weilstraße anzutreffen. Dort habe ich in der STADTSPIEGEL-Redaktion sogar einen eigenen Schreibtisch! Da ist immer ganz schön was los: Das Telefon bimmelt ständig, Leser schauen vor­bei mit Fragen oder Anre­gungen für Berichtenswertes. Und dann ist ja da...

  • Hattingen
  • 26.09.12
Natur + Garten
Foto: Sander

Fitness im Frühling

STADTSPIEGEL-Fotograf Manfred Sander war dieser Tage rund um Hattingen unterwegs. Bei „schönstem Aprilwetter“ traf er auf die Nordic-Walkerinnen (v.l.) Carmen Gluch, Birgit Kließmann und Renate Kapanke.

  • Hattingen
  • 13.04.12
Überregionales

Fitness to go ? Überlegungen zu Fitness ohne Abo und Co

Ich würde gerne Sport machen. Am liebsten im Fitnessstudio. Aber.... Das Abo stört mich. Warum bietet kein Fitnessstudio in Hattingen *Fitness to go* an. Ich mache eine Eingangsprüfung,lasse mich durchchecken und bezahle dafür eine Gebühr. Danach bekomme ich eine Benutzerkarte und werde abgerechnet für die Zeit und den Tag an dem ich immer erscheine. Habe ich eine Woche lang keine Lust,muss ich nicht bezahlen,trainiere ich die nächste Woche fast jeden Tag,muss ich dies bezahlen und jeder ist...

  • Hattingen
  • 01.05.11
  • 4
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