Kurs

Vorsorgevollmächte und Patientenverfügungen müssen bestimmten Vorgaben entsprechen. Worauf besonders zu achten ist, wird in einem Kurs der DRK-Alzheimerhilfe und Seniorenberatung vermittelt. Ziel ist es, dass am Ende des Kurses alle Teilnehmenden in der Lage sind, eine Vorsorgevollmacht und eine Patientenverfügung eigenständig zu verfassen, damit für den Fall, dass sie einmal nicht mehr selbst entscheiden können, medizinisch, rechtlich und finanziell das geschieht, was sie sich wünschen. Der...

Regelmäßiges Clownstraining für Fortgeschrittene Hier bekommen die Teilnehmenden die Möglichkeit, 1x im Monat (von September 2024 bis April 2025) ihre clownesken Fähigkeiten weiter auszubauen und zu vertiefen. Kontinuität um die eigenen clownesken Spielmöglichkeiten zu erweitern und zu verfeinern. Begleitet von geeigneten Übungen und Trainingsmethoden aus dem Bereich des clownesken Spiels, Fools – und Clownstheater. Dieser Kurs ist nur für Fortgeschrittene geeignet. Die Termine für 2024/2025: 8...

Eine Demenzerkrankung bringt viele Fragen und Aufklärungsbedarf mit sich. Aus diesem Grund bietet das DRK Bochum regelmäßig eine Schulungsreihe für Interessierte an. Die DRK-Alzheimerhilfe startet ab Mittwoch, den 14. Februar 2024 eine neue Qualifizierung zum Demenzbetreuer/zur Demenzbetreuerin nach §45b SGB XI. Sie findet einmal pro Woche an 6 Terminen ganztägig im Zeitraum von 9.30 bis 16.30 Uhr statt. Letzter Termin ist der 20. März. Zu den Inhalten gehören neben Informationen zum...

Spontan, überraschend und authentisch – das ist die Improvisation. Das freie Spiel kurbelt die Inspiration und Fantasie der Darsteller:innen an. Aber auch, wenn das Spiel mit der Improvisation völlig offen ist, Situationen und Interaktionen im Moment entstehen – eine gute Impro schüttelt kaum jemand aus dem Handgelenk. Impro-Theatergruppen üben gemeinsam und faszinieren dann mit ihrem Spiel das Publikum. Ursprünglich für Schauspieler:innen entwickelt, finden die Trainingsmethoden dieser...

Die Einkäufe mitbringen, beim Kochen helfen oder einfach Gesellschaft leisten: alles Aktivitäten, für die ein professioneller Pflegedienst kaum Kapazitäten hat. Diese Aufgaben werden häufig wie selbstverständlich und gerne von Nachbarn oder Bekannten übernommen. Trotzdem besteht der Wunsch seitens unterstützungsbedürftiger Menschen diese Leistungen der Nachbarschaftshilfe zu honorieren. Diese Möglichkeit besteht seit einigen Jahren im Rahmen von Leistungen der Pflegekassen. Genauer gesagt kann...

Am Mittwoch, 25. Januar, startet beim Familienforum, Alexandrinenstraße 5, ein Strickkurs für werdende (Groß-)Eltern. Während der sieben Termine, die jeweils mittwochs von 19 bis 21.15 Uhr stattfinden, können die Teilnehmer – je nach Können – unter fachkundiger Anleitung erste einfache oder fortgeschrittene Strickmuster erlernen und Projekte gestalten. „Stricken ist meditativ, entspannt und lässt Raum für freie Gedanken und gemütlichen Austausch. Zudem ist das Stricken eine wunderschöne Form,...

Bewegt in das neue Jahr starten. Kräftiger, beweglicher, entspannter und insgesamt fitter werden mit QiGong und Taiji. Besonders ab dem mittleren Lebensabschnitt ist QiGong & Taiji besonders gut geeignet, um die körperliche Fitness und das persönliche Wohlbefinden zu verbessern. QiGong & Taiji ist anstrengend, aber nicht so wie andere Sportarten. Die Anstrengung ist moderat, ähnlich dem Yoga, der Körper ist geschwitzt, aber der Atem nur leicht angestrengt und der Herzschlag nur ein wenig...

NordicWalking Kurs des VfL Bochum 1848 Leichtathletik und Aktiv gegen Brustkrebs startet am 21.04.2020 Startet zur 1 Std. am Dienstag den 21.04.2020 um 18:00 Uhr am Leichtathletikplatz in Bochum. 8 Einheiten a 1,5 Stunden. Kosten siehe VfL Bochum 1848 Leichtathletik. Es ein reiner Anfängerkurs, ohne sportliche Ambitionen. Sportschuhe und Kleidung im Zwiebellook sind angebracht. NW-Stöcke stellt der Verein VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. leihweise zur Verfügung. Spaß, ein harmonisches...

Du wolltest schon immer Salsa, Bachata und Merengue tanzen, aber dein Partner ist nicht so begeistert von dieser Idee? Dann ist unser "Latino Kurs - Ladys only "genau das Richtige für dich. Dieser Kurs richtet sich an Damen, die gerne lateinamerikanische Tänze kennenlernen wollen! Du erlernst Tänze wie Salsa, Bachata und Merengue und die dazu gehörigen Schrittkombinationen, Damen typische Bewegungen, den Hüft-Schwung und kommst dabei mit sehr viel Spaß auch noch ins schwitzen.  

Lauf- u. Walkingtreff des DJK Preußen 1911 Bochum Einsteigerkurs Laufen Für alle, die schon mal den Gedanken hatten, mit dem Laufen beginnen zu wollen, bieten wir ab Montag, dem 16.01.17 einen Einsteigerkurs an. Wir wollen in kleinen Schritten die Laufbegeisterung wecken. „Laufen ohne zu Schnaufen“ soll im Vordergrund stehen. Zuvor sollte der Hausarzt befragt werden und sein Einverständnis dazu geben. Unser Programm: „Von 0 auf 60 Minuten“ erstreckt sich über 19 Wochen und führt bei sanfter...

Oft nimmt man nicht nur die schönen Erinnerungen an die Weihnachtszeit mit ins neue Jahr, sondern auch ein paar zusätzliche Pfunde. Dazu kommen noch die "guten Vorsätze", die man möglichst schnell in die Tat umsetzen möchte... Heike Malisic und Beate Nordstrand haben mit „Lebe leichter“ ein Konzept entwickelt, das Ihnen beim Abnehmen helfen soll, aber gleichzeitig Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht hält. Teilnehmer eignen sich dabei ein ganz normales Essverhalten an - ohne das Zählen von...

Es ist wieder so weit. Der Nordic-Walking-Kurs beginnt in der letzten Ferienwoche 27.08.2013 18:00 Uhr. VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Was ist Leichtathletik ? Unser Leitbild: L eichtathletik ist eine vielseitige Sportart, die zum Mitmachen auffordert S paß, Freude, harmonisches Miteinander, Fair Play, Gemeinschaft erleben, erfahren und zu erlernen L aufen, Springen und Werfen in den verschiedensten Arten und Formen L eicht erlernbar und fördert vor allem im Grundlagentraining alle...

Am Pfingstwochenende hat Herdin Radtke wieder einen seiner beliebten Mal-Workshops in Recklinghausen abgehalten. Diese Gelegenheit durfte ich zu einem verabredeten Interview nutzen. Wir trafen uns in einem kleinen Libanesischen Restaurant in dem er kaum dazu kam sein Essen zu genießen, da er so viel Interessantes zu berichten hatte. Jeder der Herdin kennt weiß, dass er nicht nur ein hervorragender Maler, sondern auch ein faszinierender Erzähler ist. Sein bewegtes Leben hat ihn durch viele...

Es war mir eine große Freude, bei der Creativa in Dortmund ein längeres Gespräch mit dem Meister des Pomponismus Herdin Radtke führen zu können. Herdin ist ein hervorragender Maler unserer Zeit und hat in jungen Jahren mit Salvador Dali zusammen gearbeitet. Herdin zeigt seinem Publikum, dass auch heute Kunst und Können zusammen gehören. Er beweist mit seinen beeindruckenden Arbeiten, dass drei Dinge zur Malerei gehören, die jeder ernsthafte Künstler beherrschen sollte, ob Autodidakt oder...