Laufen

22. Adventlauf mit Sportabzeichenübergabe der LG Alpen. Am 3. Dezember veranstaltete die LG Alpen bereits ihren 22. Adventlauf. Hier wurden von den verschiedenen Altersklassen unterschiedliche Strecken gelaufen oder gewalkt. Anschließend fand in der Grundschulhalle die Übergabe der Sportabzeichen. In diesem Jahr hatten 51 Sportlerinnen und Sportler das Sportabzeichen erlangt. Dabei waren 32 Schüler und 19 Erwachene. Tono Baranowski erlangte das Sportabzeichen in Gold zum 48. Mal, Elke Schmeer...

LG Alpen lädt zum 29. Alpener Stadtlauf Am Mittwoch vor Fronleichnam, den 15. Juni 2022 treffen sich nach 2 Jahren Corona-Pause zum 29. Mal Laufbegeisterte aus nah und fern um mit ihresgleichen um die Wette zu laufen. Start und Ziel sind wie in den letzten Jahren das Sportzentrum in der Fürst-Bentheim-Straße. Durch die Baumaßnahmen im Ortsbereich mussten wir die Laufstrecken ändern, sie sind so gelegt, damit auch die Zuschauer im Sportzentrum die Läuferinnen und Läufer bei jeder Runde sehen und...

Am Sonntag, 11. Juli, fällt der Startschuss für den ersten Volksbank Run um die Xantener Nord- und Südsee. Die Auswirkungen der Corona-Pandemie sind leider immer noch für jeden spürbar. Die meisten verbringen – nach wie vor – „Freizeit und Urlaub zu Hause“. Das Freizeitzentrum Xanten bietet in Kooperation mit der Volksbank Niederrhein eine gesunde Auszeit vom Corona-Alltag an. Anlässlich des 200- jährigen Kneipp-Jubiläums mit den Kneipp-Gesundheitsstandorten entlang der Xantener Nord- und...

Das vierköpfige Planungskernteam der Lauffreunde HADI Wesel gibt den Anmeldestart für den 2. Hülskens Marathon Wesel zum 1. Mai 2021 bekannt. Das Team mit Valeska Christ-Kolbe, Dirk Christ, Kai Sperling und Christopher Kloß haben seit Jahresbeginn auf dieses Datum hingearbeitet. Kloß: „Wir haben intensiv mit unseren Partnern und Hauptsponsor an der jetzigen Ausschreibung gearbeitet. Denn neben kleinen Änderungen stand auch zur Diskussion, wie wir mit dem Coronavirus umgehen.“. Herausgekommen...

Die Läuferinnen und Läufer der LG Alpen waren am vergangenen Wochenende bei 3 Veranstaltungen dabei. Beim Halbmarathon in der Hansestadt Lübeck siegte Franz Fritsch im Halbmarathon in seiner Altersklasse M65 in der Superzeit von 1.38.55h . Auch auf Mallorca war die LG Alpen dabei. Beim 10 km Lauf durch die Straßen von Palma gingen Inge Oymann und Werner Ravens an den Start. Inge Oymann belegte in der W65 den 11. Platz mit 1.13.35 h. Werner Ravens kam in 1.27.43 h ins Ziel. Auch beim...

Die LG Alpen war an diesem Wochenende bei verschiedenen Veranstaltungen vertreten. Bei 5 x 5 Staffellauf ging die LG mit 6 Teams an den Start und wurde wieder teilnehmerstärkster Verein. Es wurden hervorragende Ergebnisse erzielt. Die im letzen Jahr noch unschlagbare Schüler, haben sich problemlos auch als Junioren durchgesetzt und belegten den ersten Platz Jonathan Rous in 20,03 min; Max Dunker in 20,22 min; Lukas Eckholt Schüler Jg.2004, in 20,38 min; Gabriel Meiss in 19,17 min ; und Felix...

Hier sind die Fotos vom 4. Weseler Paarlauf. Teilnehmer und Ergebnisse finden Sie hier: https://my5.raceresult.com/116232/results

Wie in Vorjahren, war auch dieses Jahr ein Teil der Schüler und Jugendlichen, 20 von der LG Alpen und 10 von LAV Bayer Uerdingen U12, bei dem kleinen Outdoor Trainingslager dabei. Bei sehr hohen Temperaturen, immer über die 30 Grad wurde folgendes mit Bravour durchgezogen. Am Freitag gleich nach dem Zelt Aufbau im Sportzentrum des TSV Weeze an der Niers, nahmen erfolgreich die Schüler und Jugendliche an dem 1. Sommerabendlauf der TSV Weeze teil. Wurden hier mit Erwachsenen als größter...

Am Samstag den 6. Juli 2019 treffen sich zum 28. Mal Laufbegeisterte aus nah und fern um mit ihresgleichen um die Wette zu laufen. Start und Ziel sind wie in den letzten Jahren das Sportzentrum in der Fürst-Bentheim-Straße. Die Laufstrecken sind so gelegt, damit auch die Zuschauer im Sportzentrum die Läuferinnen und Läufer bei jeder Runde sehen und anfeuern können. Es werden in der Zeit von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr wieder verschiedenste Laufstrecken und Wettbewerbe angeboten, die uns hoffen...

Am Samstag den 2. Dezember 2018 fand die Nordrhein-Crossmeisterschaft in Sonsbeck statt. Der starke Regen hat die super präparierte Strecke total aufgeweicht, so dass es für alle Akteure echt schwierig war. Trotz der widrigen Verhältnissen setzte sich die Mannschaft der LG Alpen gegen die sehr starke Konkurrenz aus Aachen, Köln, Düsseldorf und Leverkusen und zahlreichen anderen Vereinen durch. Die Trainer Viktor Walter und Wilhelm Schmitz hatten die Schüler und Jugendlichen hervorragend auf die...

Wer im Training hart arbeitet, hat es im Wettkampf leichter. Dass diese alte Weisheit auch für Läufer gilt, weiß Karsten Kruck aus Erfahrung. Der 39-Jährige ist einer der besten Läufer des Niederrheins, gewann bereits drei Mal den Duisburg-Marathon und berät in seinen bunert-Laufläden in Moers und Duisburg die Kunden tagtäglich auf dem Weg zu sportlichen Bestleistungen. Xanten. „Wer erfolgreich sein will, muss beim Training natürlich ein paar Dinge beachten. Es bringt nichts, einfach...

Eine große und starke Mannschaft der LG Alpen trotzte der ungewönlicher Kälte Mitte März und erkämpfte hervorragende Ergebnisse. Erster Regionsmeister der neu geschaffenen Region Nord im Cross über 1300m wurde souverän Nicolas Ebel in der M11 in 5,16min., Sieger der M15 und ebenfalls Regionsmeister über 2950m wurde Felix Kall in 10,50min., Vize-RMin wurde Silvana Drescher in der W8 in 6,12min. über die 1300 m Strecke. Kai Hense Jg.2002 holte sich den Vize RM Titel in der M18 über die 3,7km in...

Ploggen ist gut für die Figur und für die Natur, verheißt ein neuer Trendsport. Er richtet sich hauptsächlich an alle Jogger. Aber auch Wanderer und Lauffreunde können ihn ganzjahreszeitlich ausüben. Das aus Schweden stammende kostenlose Fitnessprogramm breitet sich in vielen Ländern der Erde immer weiter aus. Das Wort Plogging ist eine Mischung aus Jogging und dem schwedischen Wort plocka (sammeln). Also Lauf- oder Wanderschuhe an, Müllsack schnappen und los gehts: laufen/gehen, anhalten, nach...

Bei leichtem Regen und niedrigen Temperaturen war der Nachwuchs der LG Alpen beim Krefelder Martinscrosslauf am Start. Trotz starker Konkurrenz aus Waldniel, Düsseldorf und von Bayer Uerdingen behaupteten sich die Schüler auf vorderen Plätzen. In der Klasse M10, M14 gewannen die Alpener. Bei W10 holten die den zweiten Platz und bei M13 Platz drei.. So wurde Silvana Drescher in der W7-Klasse über 539 Meter Fünfte in 2:17 Minuten. Mia Schulz landete in einem Starterfeld mit über 30 Läuferinnen...

Auch dieses Jahr waren die Schüler - Leichtathleten der LG Alpen unterwegs, diesmal in Schmidt in der Eifel (Rursee) . 41 Teilnehmer nahmen diesmal bei den Bergläufen, Wanderungen und verschiedenen Sportspielen teil. Das Klettern am Fels war wegen der Nässe nicht möglich. Schüler und Jugendliche zwischen 10 und 15 Jahren, hatten rictig Spaß bei morgentlichen Läufen zum See (Höhendifferenz Jugendbildungsstäte und Rursee ca. 300 Höhenmeter), und langer Wanderung von 15km von rund um Heimbach,...

Es ist wohl eher ungewöhnlich, dass eine Leichtathletik-Gemeinschaft einen Luther-Kirchenlauf anlässlich des diesjährigen Luther-Jubiläums durchführt. Und nun sind 500 Jahre ein Reformationsjubiläum, das die LG – und hier ist insbesondere Thomas Steidten als Hauptinitiator zu nennen - auf die Idee brachte, gemeinsam mit der evangelischen Kirchengemeinde Alpen, einen solchen Lauf zu organisieren. Der Lutherlauf soll gerade in den aktuell schwierigen Zeiten des Terrors und von Kriegen an die...

Bereits zum zweiten Mal wurde der Weseler Paarlauf im RWE Auestadion unter sehr guten Wettervorraussetzungen ausgetragen. 186 Teams traten in den Kategorien Männer Youngsters und Masters, Frauen Youngsters und Masters, Mixed Youngsters und Masters an. Gestartet wurde einmal in der Kategorie Masters und einmal in Youngsters. Als Masters war die Vorraussetzung, dass das Team zusammen über 80 Jahre und bei den Youngsters bis 80 Jahre war. Wie bei der Erstauflage im vergangenen Jahr ging darum,...

Die Läuferinnen und Läufer der LG Alpen waren in den vergangen Wochen wieder sehr erfolgreich. Beim Citylauf in Hamminkeln gab es nur vordere Plätze. Beim Schülerlauf über einen Kilometer lief Florian Heß M8 in einem starken Rennen in 4:48 min auf den fünften Platz. Nicolas Ebel M10 setzte seine Erfolgsserie fort und gewann seine Altersklasse in 3:44 min. Dina Hegmanns W10 lief auch auf den 1. Platz und kam nach hervorragenden 3:56 min ins Ziel. Ihr Bruder Mario Hegmanns M11 konnte ihr nur...

Am 27. August ist es wieder so weit. An diesem Termin startet der 39. Hamminkelner City-Lauf. Die Initiatoren der Spendenaktion Michael Terhorst und Helmut Buteweg rufen in diesem Jahr zu einer Spende gegen die Hungersnot in Afrika auf. Gemeinsam gegen die Hungersnot in Afrika. Durch die extreme Dürre und anhaltende Gewalt in Afrika sind über 25 Millionen Menschen vom Hungertod bedroht, darunter auch zahllose Kinder. Die Vereinten Nationen haben bereits vor Wochen gewarnt: Es könnte die größte...

Günter Bachmann von der LG Alpen hat sich einen großen Wunsch erfüllt. Er hatte sich für die Deutschen Senioren-Meisterschaften im sächsischen Zittau nahe der polnischen Grenze über die 800 m Strecke qualifiziert. Ihm war also kein Weg zu weit, um sich mit seinen Altersgenossen im Lauf zu messen. In einem packenden Finale konnte Günter Bachmann in 2.30,03 min sich den sechsten Platz der M60 sichern. Es war für ihn schon ein großes Erlebnis, bei einer deutschen Meisterschaft dabei sein zu können...

Am Samstag, den 8. Juli, lädt die LG Alpen zum 26. Alpener Stadtlauf ein. Start und Ziel ist im Sportzentrum an den Fürst-Bentheim Straße. Alle Läufe starten und enden hier. Alpen. Jede Runde geht über die Laufbahn im Sportzentrum, hier können die Zuschauer die Aktiven gut sehen und anfeuern. Neben den Hauptläufen über 5 und 10 km hoffen die Veranstalter , da der Lauf nun außerhalb der Sommerferien ist, auch viele Kinder und Schüler beim Bambinilauf über 400 m, sowie auf den Schülerläufen über...

Alpener trotzten der Hitze Auch am vergangenen Wochenende nahmen die LG´ler wieder an verschiedenen Veranstaltungen teil. Trotz sommerlichen Temperaturen wurden gute Ergebnisse erzielt. Andre´ Kraatz machte den Anfang und lief in seiner Heimatstadt Uedem die 10 km. Nach 42.32 min kam er als zweiter in seiner Altersklasse M35 auf das Siegerpodest. Beim Donkenlauf in Neukirchen-Vluyn gingen Jürgen Buhl und Herbert Oymann auf die 5 km Strecke. Jürgen Buhl finishte in 26.43 min, Herbert Oymann...

Die Alpener Leichtathleten gingen im Mai bei verschiedenen Veranstaltungen an den Start. Trotz nicht aufhörendem Dauer-Nieselregen beim Mehrkampf in Moers, haben die Schüler der LG Alpen voll überzeugt. Alle haben zum ersten Mal außer dem eigenem Sportfest bei einem Mehrkampf mitgemacht und gute Ergebnisse erzielt In der M14 Schüler startete Justin Kubis im 3- und 4-Kampf. Im Dreikampf gewann er mit den Leistungen : Kugel 6,25m, Weitsprung 4,59m und über 100m in 13,84s den 3. Platz . Bei seinem...

Wie es sich schon in den letzten Wettkämpfen abzeichnete, dominierten auch bei dem Golddorflauf in Winnekendonk die LG Schüler Bei sehr großen Anzahl von Teilnehmern setzten sich die LG Schüler sehr gut durch. Wie schon in Oberhausen, so auch hier war der Nicolas Ebel auf der 1km Strecke in der M10 nicht zu schlagen. Er verbesserte sich um 32 sec im Vergleich zum letzten Jahr siegte in der Zeit von 3,28 min. Dina Hegmanns wurde Gesamt Dritte bei der W10 unter 137 Startern. Sie lief auch Ihre...