Laufen

Jeder Kilometer zählt, denn für jeden Kilometer wird gezahlt. So ist die Idee des privat organisierten Corona-Spendenlaufes von Cornelius Mundt aus Langenberg und Jan Aschendorf aus Hattingen. Von Sonntag, 12. April, läuft die Aktion, die noch bis Sonntag, 19. April, fortgesetzt wird. "Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Jeder Interessierte ist herzlich eingeladen, sich zu beteiligen - egal ob als Läufer oder als Spender", so Jan Aschendorf. Innerhalb von nur zwei Tagen haben der Hattinger und...

Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung und das gilt auch bei Minus 4 Grad. Nach über zwei Stunden von 'Haus Kemnade' Richtung Hattingen und zurück lautete das einhellige Fazit: es hat auch bei dieser Kälte Spaß gemacht! In genau vier Wochen wartet der Halbmarathon von Venlo! Siehe auch www.triwit.de

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Passend zur Jahreszeit laden wir euch dazu ein, wenn schon nicht selbst Sport zu machen, dann wenigstens darüber zu lesen. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können. Susanne Storck: Abgefahren. Auf dem Rad durch Deutschland....

Die 11 Starterinnen und Starter aus Hattingen konnten auch in diesem Jahr mit ihren Leistungen zufrieden seinFür die Lauffreunde von der Berg- und Skigilde Hattingen endete traditionell das Laufjahr mit dem Nikolauslauf in Herdecke Bei trockenem und idealem Läuferwetter begaben sich fast 1000 Läufer auf die 9,6 km lange Laufstrecke rund um den Hengstey-See. Die 11 Starterinnen und Starter aus Hattingen konnten auch in diesem Jahr mit ihren Leistungen zufrieden sein: Schnellste Hattingerin und...

Die SG Welper freut sich über drei neue Ironman-Finisher, sowie zwei "Wiederholungstäter", die sich bei der Challenge-Roth den Strapazen eines Langdistanz-Triathlons -der klassischen Ironman Distanz über 3,8 KM Schwimmen, 180 KM Radfahren und 42,195 KM Laufen, gestellt haben. Es ist eines der großen Ziele eines jeden Triathleten, einmal eine Langdistanz zu finishen. Diesen Traum vom Ironman erfüllten sich am 20. Juli fünf Athleten der SG Welper-Triathlon bei der Challenge im fränkischen Roth....

Am vergangenen Samstag wurde am Hennesee (Meschede) zum nunmehr 7. Mal der ITH Hennesee-Triathlon ausgetragen. Mit dabei auf der olympischen Distanz war Berthold Janzen für die Triathleten der SG Welper Bei milden äußeren Bedingungen ging es 1,4 KM durch den Hennesee, gefolgt von 44 KM selektiver Radstrecke und abschließenden 10 KM Lauf durch welliges Waldgebiet. Nach ausbaufähigem Beginn im Wasser und einem sehr speziellen ersten Wechsel fand Janzen auf dem Rad schnell seinen Rhythmus und...

Beim nordrheinwestfälischen Frühjahrsklassiker in Harsewinkel waren auch die Triathleten der SG Welper wieder am Start Bei der traditionsreichen Veranstaltung gingen die Athleten über verschiedene Distanzen an den Start. An die Mitteldistanz, immerhin ein halber Ironman, wagten sich Andreas Moch und Jörg Hillebrand. Nach 2km im Wasser ging es über eine Distanz von 80km auf’s Fahrrad woran sich abschließend noch ein Halbmarathon anschloss. Routinier Andreas Moch bewältigte die Strecke in einer...

Norbert Breucker startete in Podersdorf/Österreich über die Ironmandistanz Beim Austria Triathlon in Podersdorf, bei der auch die Österreichischen Meisterschaften ausgetragen wurden, war Norbert Breucker von der SG Welper erstmals über die Ironmandistanz am Start. Geschwommen wurde im Neusiedler See auf einem Rundkurs von jeweils 1,9 Km Länge. Trotz seiner vergleichsweisen geringen Wassertiefe von im Schnitt 1,50m war der Schwimmkurs alles andere als leicht. Norbert Breucker hatte gegen starken...

SG Welper sichert sich vorzeitig den Klassenerhalt Beim Indelandtriathlon im rheinischen Braunkohlerevier war die SG Welper erfolgreich am Start. So kam das Ligateam der SG Welper auf den 2. Platz in der Tagesgesamtwertung auf der olympischen Distanz. Damit sicherten sich Tilman Dumke, Lorant Jeschina, Christoph Kreutzenbeck und Andreas Moch auch den vorzeitigen Klassenerhalt in der Verbandsliga. Die Ergebnisse im Einzelnen: Jeschina: 2:23:12 (00:21:26 / 1:09:58 / 00:46:38) Moch: 2:25:03...

Die Welperaner Triathleten testen ihre Frühform vor der Saison mit guten Ergebnissen. Norbert Breucker war beim Dortmunder Halbmarathon am Start. Bei guten äußeren Laufbedingungen konnte Breucker die 21,1 km lange Laufstrecke in 1:37:25 bewältigen. Damit wurde er 25. Teilnehmer der Gesamtwertung und erster seiner Altersklasse der M55. Ebenfalls einen Podiumsplatz konnte Andreas Moch für sich verbuchen. Ebenfalls über die Halbmarathondistanz die er in Harsewinkel absolvierte. Er erreichte in...

Bei gutem Laufwetter gingen am vergangenen Sonntag die Norbert Breucker und Berthold Janzen über die 10Km beim Dinslakener Citylauf an den Start. Die beiden Triathleten der SG Welper gingen mit über 740 anderen Athleten auf die Strecke. Berthold Janzen bewältigte die Strecke in persönlicher Bestzeit von 41:17 Minuten und wurde somit 6. Der Altersklasse M35. Norbert Breucker überquerte die Ziellinie in 44:49 Minuten und erreichte ebenfalls den 6. Rang in der Altersklasse M55. Beide Athleten...

Moritz Hänel startete beim olympischen Triathlon in Rheine für die SG Welper. Nach einer sehr guten Leistung erreichte Hänel das Ziel als Gesamtfünfter und als Zweiter der Männerhauptklasse was ihm einen Podiumsplatz einbrachte. Hänel benötigte für die 1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und die abschließenden 10 km Laufen insgesamt 2:08:59 h. Auch abseits des Triathlons zeigten Welperaner Athleten am vergangenen Wochenende gute Leistungen. So starteten Andreas Moch und Berthold Janzen beim...

Am heißesten Wochenende des Jahres fand in Hückeswagen die NRW-Meisterschaft über die Mitteldistanz statt (2 km Schwimmen, 74 km Radfahren, 21 km Laufen). Von den Triathleten der SG Welper war Norbert Breucker in der Alterklasse M55 am Start, und erreichte seinen bisher größten Erfolg als 3. dieser AK in 5:02:14 h (36:37 min, 2:28:27 h, 1:57:09 h). Im Gesamtfeld belegte er damit den 186 Rang. Bei der gleichen Veranstaltung finishten Antje Bienewitz und Bernd Löhken über die Volksdistanz (0,5 km...

Die Welperaner Triathleten haben sich den vorzeitigen Verbleib in der NRW-Verbandsliga in Hagen erkämpft. Weitere gute Platzierungen wurden am Wochenende in Hagen erreicht. Am vergangenen Wochenende sicherte die Mannschaft der SG-Welper mit Moritz Hänel, Christoph Kreutzenbeck, Andreas Moch sowie Thomas Wagner ihren Verbandsligaaufstieg. Beim Wettkampf in Hagen waren 1km zu Schwimmen, 44km auf dem Rad zurückzulegen und abschließend noch 10km in der brütenden Mittagshitze zurückzulegen. Die...

Bei der Landesmeisterschaft der NRW-Triathleten startete auch Norbert Breucker von der SG-Welper. Bei der zahlenmäßig größten Meisterschaft der Deutschen Triathlon Union mit über 800 Teilnehmern war auch Norbert Breucker über die Olympische Distanz dabei. Bei guten äußeren Bedingungen waren zunächst 1,5 km Schwimmen im Feldmarksee in Sassenberg zu absolvieren. Danach ging es auf die 44 km lange Radstrecke die Breucker ohne große Probleme bewältigte. Nach dem abschließenden 10 km Lauf erreichte...

Norbert Breucker Sieger seiner Altersklasse, Pfannkuche Dritter Norbert Breucker von den Triathleten der SG Welper zeigte beim Kurztriathlon in Kamen trotz heftigen Windes eine überzeugende Leistung. Nach 19:01 min für 1 km Schwimmen war er aus dem Wasser, legte die 40 km lange Radstrecke in 1:14:35 h zurück, und bewältigte die 10 km Laufen in 46:49 min. Über die Ziellinie lief er damit nach 2:20:25 h, wurde 22. der Gesamtwertung, und gewann seine Alterklasse M55. Bei starkem Regen ging in...

Welperaner Triathleten beim Kurztriathlon in Indeland Bei guten, aber windigen Bedingungen starteten die Athleten im Braunkohle Revier bei Aldenhoven über die olympische Distanz. Zunächst fiel am Morgen der Startschuss für die 1,5 Km lange Schwimmdistanz im Blausteinsee. Nach dem Schwimmen ging es von dort aus über die 40 Km lange Radstrecke. Diese führte auch durch einen Tagebau und beinhaltete eine knackige Bergwertung. Zum Abschluss stand die Laufstrecke von 10 km in Aldenhoven an. Die...

Auf der Sprint-Distanz in Herscheid absolvierten die Athleten der SG Welper einen gelungenen Saisonauftakt. Über die Distanz von 500m Schwimmen, 24 Km Radfahren und abschließenden 5 Km Laufen erreichte die Mannschaft der SG Welper einen guten 7. Platz von 18 Mannschaften im Teilnehmerfeld. Die Welperaner erreichten nach einer souveränen Vorstellung in folgender Reihung das Ziel. Moritz Hänel 1:12.34 h Andreas Moch 1:12:49 h Christoph Kreutzenbeck 1:16:03 Tilman Dumke 1:19:41