Neuer Walking Kurs bei HADI! Komm und mach einfach mit!
Nach dem Erfolg und der großen Nachfrage im vergangenen Jahr bieten die Lauffreunde HADI Wesel auch in dieser Saison wieder einen Walkingkurs an. Los geht es am Dienstag, dem 28. März um 18:00 Uhr im RWE Auestadion. Geleitet wird der Kurs von den beiden ausgebildeten Walking / Nordic Walking Instruktorinnen Iris Jeromin und Ute Heinen. Nach dem Aufwärmen werden drei Gruppen gebildet. - Anfänger = Einsteiger / Wiedereinsteiger. - Ambitionierte = Herz- Kreislauftraining für Ausdauer und...