Neheim-Hüsten

Beiträge zum Thema Neheim-Hüsten

Sport
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Aktiv und fit bis 100 – Reha-Sport mit „Gute-Laune-Garantie“

SV Neptun Neheim-Hüsten bietet Bewegungsprogramm für Senioren „Zwo, drei, vier, fünnef und fertig!“ - oder auch nicht. Denn der Reha-Sport für Senioren dauert eine Stunde lang. Eine Stunde voller Elan, Bewegungsdrang und guter Laune! Einmal wöchentlich bietet der SV Neptun Neheim-Hüsten in der Provita-Wohnanlage in Neheim und im Ernst-Wilm-Haus in Hüsten sein Bewegungsprogramm für Senioren an - das habe ich mir am Freitag genauer angesehen. Als ich die Tagespflege der Provita-Wohnanlage...

  • Arnsberg
  • 07.11.15
  • 1
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LK-Gemeinschaft

Glosse: Tatendrang vs. Trägheit!

Kennen Sie das - Sie nehmen sich etwas vor und stecken am Ende Hals über Kopf in einem Kampf mit Ihrem „inneren Schweinehund“? So geht es mir derzeit! Denn ich habe mich entschieden, meinem Winterspeck den Kampf anzusagen und bei einer „30 Tage Bauchmuskel-Challenge“ mitzumachen. Mein Sixpack oder (k)ein Sixpack Schon klar - (m)ein Sixpack entwickelt sich nicht allein durch Sit-ups, schon gar nicht in dreißig Tagen, aber auch die Ernährung wird in meinem Selbsttest eine große Rolle spielen. Ich...

  • Arnsberg
  • 28.01.15
  • 1
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