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Beiträge zum Thema Spazierstock

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Shiruba Jiu Jitsu - altersgerechte Selbstverteidigung
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Shiruba Jiu Jitsu in der Trainingspraxis

21. Mai 2016 - Shiruba Jiu Jitsu in der Trainingspraxis Shiruba Jiu Jitsu - das Sportangebot der Jiu-Jitsu Union NW im Bereich „Bewegt älter werden in NRW“ findet immer mehr Beachtung und Anklang in den Vereinen. Da war es an der Zeit in diesem Bereich, der altersgerechten Selbstverteidigung, auch mal einen Lehrgang auszurichten. Im Dojo unseres Shiruba Jiu Jitsu Obmanns, Uwe Reichert (1. Dan), fand dann der Shiruba-Lehrgang am 21. Mai 2016 statt. Auf der Agenda stand: Praktische...

  • Wanne-Eickel
  • 26.05.16
Sport
Die beiden Trainer Jürgen Siepermann (rechts) und Martin Schmalenberg demonstrieren den Senioren in der Berger Schule, wie ein Spazierstock zur Selbstverteidigung genutzt werden kann. Foto: Kosjak
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Selbstverteidigung für Senioren: Kurs in Hattingen kommt gut an

„Der größte Sieg ist der vermiedene Kampf.“ Auch wenn dieser unter Kampfsportlern gültige Satz sicher richtig ist, lässt sich nicht leugnen: Gerade Senioren sind für Gewalttäter ein vermeintlich leichtes Opfer. Nicht alle wollen sich jedoch mit dieser ihrer Opferrolle abfinden. Das gilt beispielsweise für 31 Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren, die sich an weiteren fünf Samstagen in der alten Berger Schule in Oberstüter treffen. Dann steht da das Thema „Selbstverteidigung für Senioren“ an....

  • Hattingen
  • 19.05.15
  • 1
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