Taekwondo

Ein erfolgreiches Wochenende liegt hinter der Herdeckerin Anna Siepmann. Nach dem letzten Landesmeistertitel in Nordrhein-Westfalen im Jahr 2018 fokussierte sich sie Bundeskaderathletin auf internationale Turniere und Turniere auf Bundesebene sowie in ihrem Landesverband Niedersachsen, in den sie 2018 wechselte. Gemeinsam mit einem kleinen 5 köpfigen Team ihres dortigen Vereins Redfire Kampfsport nahm sie an der Nordrhein-Westfälischen Landesmeisterschaft Taekwondo Technik in Essen teil....

„Bewegung ist alles im Alter. Sie ist wichtig, um am Leben teilhaben zu können“, sagt Dieter Selke (74). Seit gut fünf Jahren macht der Henrichenburger Taekwondo im Guwon-Ui-Son Sportverein Castrop-Rauxel, und seitdem geht es ihm viel besser. Daher lautet sein Rat an andere Senioren, ebenfalls Sport zu treiben. Als Jugendlicher hat Selke Leichtathletik gemacht und ist geschwommen. „Aber nur als Hobby.“ Der Beruf hinderte ihn aber daran, weiter Sport zu treiben. Bis er vor mehr als fünf Jahren...

Neue, dauerhafte Selbstverteidigungskurse starten am Freitag, 20.10.2017 immer in der Zeit von Gruppe 1. 15-16 Uhr und Gruppe 2: 16:00 - 17:00 Uhr in der Villa Rü , Giradetstr. 21, 45131 Essen. In diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden die KursteilnehmerInnen - kombiniert mit Spaß am Sport – sich Fertigkeiten in der Kunst der Selbstverteidigung...

Ein neuer Selbstverteidigungskurs startet am 22.1.2016 in der Zeit von 15-16 Uhr, in der Villa Rü in Rüttenscheid! Der Kurs umfasst 4 Einheiten! Dieser Kurs ist hauptsächlich auf Anfänger ausgerichtet, aber natürlich sind auch Fortgeschrittene herzlich willkommen. Sehr gut auch für Frauen und Senioren geeignet! Bei diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten,...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab Donnerstag, 17.04.2014 in der Zeit von 16:00 - 17:00 Uhr einen neuen Selbstverteidigungskurs für die Generation 60 +, im Haus Bramsiepe (Niederweniger Str. 111, 45257 Essen-Kupferreh), an. In diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden die KursteilnehmerInnen - kombiniert mit Spaß am Sport – sich...

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab dem 16.10.2913 ein neuer Selbstverteidigungskurse, für die Generation 50+, an. In der Zeit von 15:00- 16:00Uhr startet der Selbstverteidigungskurs. Der Kurs umfasst 5 Einheiten á 60 Min und finde in den Räumlichkeiten der Bramsiepe in Essen-Kupferdreh statt. Bei dem Kurs schulen Sie Ihren Körper und Geist, entwickeln das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden....