Yoga

Mit Vinyasa Yoga kann auch Stress abgebaut werden  Vinyasa Yoga, eine Form des Hatha Yoga, hat ebenso das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das Besondere beim Vinyasa Yoga sind die fließenden und dynamischen Bewegungsabläufe, die in einer bestimmten Art und Weise synchronisiert zur Atmung ausgeführt werden. Der Körper wird dadurch beweglicher, gekräftigt, erhält mehr Balance und Stress wird abgebaut. Die neue Gruppe beginnt am 23. August immer montags von 16 bis 17.30 Uhr in...

Der Turnverein Vennikel ist mit knapp 1.200 Mitgliedern eine feste Größe im sportlichen und gesellschaftlichen Miteinander des Stadtteils. Allein die professionell geführte Fitnessabteilung mit bemerkenswerten 600 Mitgliedern bietet ein vielfältiges Kursangebot. Und diese Abteilung hat nun aufgestockt: Mit Melissa Kugust und Kristine Poot nimmt ein Hauch von Indien Einzug in das beschauliche Vennikel. Entspannung für Körper und GeistKristine Poot gehört bereits seit 2019 zu dem Team der...

Macht mal - dann merkt ihr schon :-)

Yoga ist momentan total im Trend und in aller Munde. Doch was steckt eigentlich genau hinter dieser „Sportart“ und wo kann man sie auch bei uns überall praktizieren? Bikram, Anusara, Vinyasa, Nidra...was diese Begriffe alle gemeinsam haben? Es sind alles Yogarichtungen. Yoga ist nämlich nicht gleich Yoga. Und nur rumsitzen und meditieren ist auch nicht. Je nach Yogarichtung wird von dem Besucher einiges mehr - oder auch weniger - gefordert. Mein Einstieg in das unbekannte Metier war über eine...

Ein Angebot für Kinder im Grundschulalter mit je einem Elternteil Das Katholische Bildungsforum bietet am 1. Advents- wochenende das Seminar Kuschel-Yoga an, das am Samstag, dem 26. Nov. 2011, von 14 – 16.15 Uhr im Meditationsraum vom Kloster Kamp stattfindet. Das Kurzseminar leitet Sigrid Niederholz. Maximal können 7 - 8 Paare (1 Kind, und 1 Elternteil) teilnehmen ! Es gibt noch freie Plätze. Mitzubringen sind: Decke, Kissen, warme Socken, Matte und Getränke; Veranstaltungsort: MEDITATIONRAUM...

Das Katholische Bildungsforum Haus der Familie bietet in der Woche vom 02. – 05. Mai 2011, verschiedene Yoga-Kurse an; die von Anke Eißmann-Heiß und Petra Haupt geleitet werden. Einige Plätze können noch belegt werden. im Meditationsraum von Kloster Kamp: 02.05.11, 19.15 – 20:45 Uhr, 9 Abende; 04.05.11, 17-18.30 Uhr, 10 Abende; 04.05.11, 18.45 – 20.15 Uhr, 10 Abende; im Haus der Familie Kamp-Lintfort 05.05.11, 9 – 10.30 Uhr, 10 Vormittage; Yoga ist geeignet für alle. Jeder kann jederzeit damit...

Gemeinsam und spielerisch mit Freude Yoga erfahren, durch Partnerübungen, Fantasie-Reisen, Musik, Tanz .... . Im Vordergrund steht, durch Spaß und Bewegung zur Ruhe zu finden und gemeinsam diese Stunden zu genießen! Maximal können 7 - 8 Paare (1 Kind, 1 Elternteil) teilnehmen ! Mitzubringen sind: Decke, Kissen, warme Socken, Matte und Getränke So. 26.09.2010, 14 – 16.15 Uhr, Veranstaltungsort: Haus der Familie, Kirchplatz 10, Kamp-Lintfort Referentin: Sigrid Niederholz Anmeldungen: 02842 –...