Zumba

Beiträge zum Thema Zumba

Vereine + Ehrenamt

Tanzt die Seele frei, tanzt die Pfunde weg…..mit Zumba

Tanzt dir die Seele frei und verliere dabei überflüssige Pfunde. Wer gerne ohne viel nachdenken tanzen, sich bewegen und Sport treiben möchte, ist ab dem 12. April und auch 14. April bei Zumba Trainerin Wai Ying Fan-Keuchel richtig. Ab Dienstag den 12. und Donnerstag den 14. April starten beim Baukauer Turnclub wieder neue Zumba Angebote in der Turnhalle der Grundschule Ohmstraße: dienstags 19 Uhr Zumba Fitness mit 10 minütigem Kräftigungsteil am Ende der Stunde, donnerstags 18 Uhr Zumba Toning...

  • Herne
  • 09.04.16
Sport

Vorsatz: Etwas Gutes für sich zu tun mit Zumba Fitness

Du möchtest dir etwas Gutes tun und zwar mal nicht eine neue Handtasche, ein Handy oder neue Schuhe kaufen, sondern dir mehr Wohlbefinden, Spaß und "Zeit für dich" schenken? Dann nimm dir doch mal die Zeit und komme zu einem der neuen Angebote des Baukauer Turnclub. Ab dem 12. und 14. Januar wird folgendes angeboten: dienstags 19 Uhr Zumba Fitness mit 10 minütigem Kräftigungsteil am Ende der Stunde, donnerstags 18 Uhr Zumba Toning meets Bodystyling, 30 Minuten Fettverbrennung und Kräftigung mit...

  • Herne
  • 07.01.16
  • 1
Vereine + Ehrenamt

Freie Plätze bietet der BTC beim Zumba

In den Zumba Angeboten des BTC sind wieder Plätze frei. Zumba ist ein effektives Workout mit Spaß am Tanz und mitreißender Musik. Zumba vereint die verschiedenen Tanzstile wie Salsa, Bachata, Cumbia, Reggaeton, Samba, Merengue und Calypso mit Aerobic-Übungen und ist für jeden geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Trainiert wird an verschiedenen Wochentagen in verschiedenen Herner Turnhallen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Gerne kann eine kostenlose Probestunde absolviert werden....

  • Herne
  • 19.02.15
Kultur
Freuen sich auf einen sportlichen Tag (v. li.): Silvia Jedamzik (Geschäftsführerin Sportjugend), Michele Wolfram (Herner Sparkasse), Jürgen Cocelc, Burkhard Ladewig (SSB-Geschäftsführer) und Lutz Pietrass (Revierpark Gysenberg GmbH).Foto: Erler

Spiel und Spaß im Gysenberg

Gucken, Staunen und Mitmachen. Beim traditionellen Spielfest im Herner Gysenbergpark gibt es nicht nur viel zu sehen, jeder ist herzlich dazu eingeladen, selbst zu zeigen, was er sportlich zu bieten hat und die verschiedenen Angebote auszuprobieren. 30 Vereine sind am Sonntag, 17. Juni, von 11 bis 18 Uhr mit von der Partie, um sich zu präsentieren und die Herner in Bewegung zu bringen. So haben die Herner Sporttaucher ihren Tauchturm mitgebracht, in dem sich jeder unter Wasser begeben kann. Wer...

  • Herne
  • 12.06.12
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