Gute Vorsätze

Jetzt wird alles anders: Gute Vorsätze für 2023

Warum sollte man sich für 2023 keine Ziele setzen?

Vielleicht habt ihr ja auch eine "To-do-Liste" geschrieben, wo ihr alles mit den Dingen aufgeschrieben habt, die ihr gerne noch erleben oder machen wollt. Es müssen ja nicht immer ganz tolle oder besondere Ereignisse sein, wichtiger ist es die Zeit zu nutzen für schöne Dinge.

Ich habe hier ein paar Ideen an guten Vorsätzen zusammengestellt

Einen festen Wochentag einführen, und mit einer guten Bekannten/ Freundin zu telefonieren, einfach nur hören wie es ihr geht.

Revue passieren lassen, dass es uns doch gut geht

Gute Erinnerungen aufschreiben, ja aufschreiben, die man erleben durfte

Den Partner oder Partnerin einen kleinen Brief schreiben, wie wichtig dieser Mensch für einen geworden ist und DANKE sagen.

Den Kleiderschrank ausräumen und alles was nicht mehr im letzten Jahr getragen wurde, zur Kleiderkammer bringen. Merke: Alles was du zwei Jahre nicht mehr anhattest, trägst du im dritten Jahr auch nicht mehr ,-)

Jeden Abend vor dem Zubettgehen sich an die Dinge erinnern, die am Tag gut waren und die du als sehr positiv empfunden hast

Einfach einmal im Haus / Wohnung etwas um- oder wegstellen was einem immer schon gestört hat, das kann eine Vase sein, kann aber auch etwas größeres sein 

Einen Tag im Monat sich so richtig aufhübschen (aufbrezeln geht auch,-) und alleine etwas unternehmen. Finde heraus was du schon immer mal gerne alleine machen wolltest - und wenn es auch nur "Kaffeetrinken-Gehen" ist .. egal. 

Lerne auch einmal NEIN zusagen

Sich seiner Angst stellen .. keine Sorge "step by step" in kleinen Schritten

Ich mache meine Probleme nicht mit mir selber aus, sondern spreche sie aus und frage nach Rat

Bevor es zum Streit kommt, halte ich inne und denke darüber nach, ob es das wirklich wert ist.

Ich werde mit meinem Lieblingsmenschen mehr Zeit verbringen, denn keiner ist unsterblich.