Laufen in Bochum

parkrun (#73) am Kemnader See

Große Freude nicht nur bei der Laufleitung des Kemnader See parkrun: Nach dem Teilnehmendenrekord der Vorwoche, bei der die 60er-Marke denkbar knapp verfehlt wurde, standen am Samstag 67 Läufer*innen und Walker*innen an der Startlinie und machten den nächsten Teilnehmendenrekord in Folge perfekt!

Dazu beigetragen haben 20 Erstläufer, die teils ihre ersten 5 km am Kemnader See und teils ihren allerersten parkrun überhaupt absolviert haben.  Touristen von den parkrun-Standorten Bonn und Frankfurt waren dabei und ein Läufer aus Osteuropa feierte seinen 25. Start im Ruhrgebiet.

Zu Besuch waren auch Katrin und Daniel, die Gründer von beVegt - größte deutschsprachige Community rund ums Laufen und gesunde pflanzliche Ernährung.
Katrin ist Diplom-Oecotrophologin, Laufcoach und Yogalehrerin und läuft am liebsten Halbmarathons (Bestzeit: 1:34); Daniel ist Lauf-, Athletik- und Motivationscoach und auf Distanzen von 5 km bis zum Ultramarathon unterwegs (Marathon-Bestzeit: 2:54).  Die Welt ein bisschen fitter, fairer und nachhaltiger zu machen ist ihr Credo!
In Blog und Podcast sowie in den sozialen Medien gibt es Rezepte für eine gesunde vegane Ernährung und wie man mit dem richtigen Training individuelle Laufziele erreichen kann.

Ein großes Dankeschön geht wie immer an das Team der freiwilligen Helfenden, die den sicheren Ablauf des 73. parkrun am Kemnader See auch bei dem großen Starterfeld im Griff hatten.

Ob es in der nächsten Woche wieder einen Teilnehmendenrekord zu vermelden gibt?  Tipp: Laufschuhe schnüren und einfach mal mitmachen!

Save the date: Osterparkrun am 30. März 2024

Über den Kemnader See parkrun

Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf.
Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir!

WANN?
jeden Samstag um 9 Uhr

WO?
Start in der Nähe der Fußgängerbrücke zwischen dem
Parkplatz Kemnader See P2 und dem Freizeitbad Heveney

ℹ️  Kemnader See parkrun