Bottrop - Ratgeber

von Peter Dettmer Die Meldung, die das Umweltinstitut München heute, 25. Februar 2016, veröffentlichte, trifft die Brauereien ins Mark: Vermutlich sind alle deutschen Biersorten mit Glyphosat belastet. Ein Labor hatte die 14 beliebtesten Marken auf Spuren des Unkrautvernichtungsmittels untersucht und ausnahmslos in allen getesteten Produkten die Rückstände des Pestizides gefunden. Lokalkompass.de hat sich Stellungnahmen zum Skandal eingeholt. „Alle getesteten Biere enthielten das Pestizid....

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Liebeshochs oder Gefühlstiefs gibt es nicht jede Woche. Nur Mittelmaß! Mit Selbstdisziplin überstehen Sie auch diese Woche. Lassen Sie sich bei Langweile nicht zu sehr treiben. Stier Sie haben vieles im Kopf – nur nicht die Liebe. Kümmern Sie sich um den Partner! Leisten Sie sich ein reinigendes Gewitter. Raus aus dem Alltag – und wenn es nur ein...

Malteser Hausnotruf - Hilfe auf Knopfdruck. Was wäre unser Leben ohne die Hilfe von anderen? Aber was wenn gerade mal niemand da ist, um zu helfen? Informationen unter Tel.: 030 / 965 350 435 8 oder http://www.malteser-hausnotruf.de/online2?lp=1

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Die Liebessterne verleihen Ihnen rhetorische Flügel: schöne Flirts! Sie packen leidige Arbeiten endlich an – gut so! Sie sind euphorisch. Das macht Sie unvorsichtig. Stier Vorsicht vor Fettnäpfchen – Sie handeln impulsiv! Hektik und mangelnde Konzentration – eine anstrengende Woche. Versuchen Sie abends und am Wochenende abzuschalten. Zwillinge Trotz einer...

Dass eine starke und ausgewogene Muskulatur die beste Basis für einen gesunden Rücken darstellt, ist sicher vielen bekannt... doch nicht jeder kann - aufgrund körperlicher Beschwerden und Einschränkungen oder will - aufgrund Zeitmangels ... 5 x pro Woche an Hanteln arbeiten und Stunden im Fitness-Studio verbringen ... Die Reizstrom-Therapie - und hierbei speziell EMS (Elektro-Myo-Stimulation) bietet hier eine echte Alternative und - bei richtiger Dosierung - schnell spürbare Ergebnisse. Unter...

Die App, die momentan am meisten boomt ist Snapchat. Aber was ist das eigentlich mit diesem Geist? Snapchat wurde 2011 von Robert Murphy und Evan Spiegel in Kalifornien gegründet und ist momentan eine der erfolgreichsten Apps in der Social Media Welt. Es handelt sich um einen Messenger mit dem Fotos, Videos und auch Texte direkt an Personen übermittelt werden können und zwar ausschließlich mobil. Die Snaps können zwischen einer und 10 Sekunden angeschaut werden. Das bestimmt der Nutzer. Bilder...

Oben auf dem Johannisberg in Bad Nauheim findet man einen Aussichtsturm und gleichzeitig die Volkssternwarte Wetterau Jeden Dienstag ab 20 Uhr geöffnet. Das gilt auch in der Ferienzeit. Gleich nebenan sind noch Fundstellen aus der Römerzeit. Viele schöne Wanderwege laden zu einem Spaziergang ein

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Eine neue Bekanntschaft lässt die Luft knistern. Veränderungen stehen unter einem guten Stern. Bieten sich Möglichkeiten? Langfristige Pläne müssen gut durchdacht werden. Stier Sie brauchen mal wieder Zeit für einander – ein langes Wochenende zu zweit! Mut zur Verantwortung, das ist karrierefördernd. Sie nehmen offene Worte zu sehr auf die leichte Schulter....

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie fühlen sich eingeengt. Sorgen Sie für kleine Freiheiten! Keine Angst vor einer neuen Herausforderung – Sie schaffen das! Begegnen Sie anderen Menschen offen: Sie bringen neue Impulse. Stier Vor lauter Verpflichtungen vergessen Sie manchmal die Liebe. Das tut Ihnen nicht gut. Sie brauchen Struktur und Ordnung. Systematisch vorgehen! Sorgen Sie abends für...

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Liebe und Beziehung bewegen sich derzeit in ruhigen Gewässern. Der Alltagstrott lähmt. Setzen Sie sich konkrete Ziele. Sie sehnen sich nach Action. Gehen Sie mal wieder aus! Stier Sie sind sensibel und spüren die kleinsten Signale des Partners. In dieser Woche ist ein dickes Fell nötig. Augen zu und durch! Holen Sie die Sportsachen raus. Auspowern befriedigt...

Gesünder leben, leckerer kochen und schneller Deutsch, Spanisch oder Russisch lernen – mit dem Programm für das 1. Halbjahr 2016 der VHS Bottrop haben Interessierte wieder die Möglichkeit ihr Wissen auszubauen. Bislang stehen dazu 465 Kurse der verschiedenen Fachbereiche, die von 270 Dozenten betreut werden, bereit. Aufgrund der besonderen politischen Situation liegt jedoch ein Hauptaugenmerk auf den Integrations- und Sprachkursen für Menschen mit Migrationshintergrund. Seit dem letzten Sommer...

Rezepttipp auf der Suche nach etwas herzhaften , bin ich bei Chefkoch fündig geworden. Die Rezepteinstellung ist bei Chefkoch unter dem Verfasser Bashiba zu finden. Ich habe es mal nachgemacht. Meine Gäste waren begeistert. Hier mal das Rezept : Zutaten: 2 Zwiebeln 150 g Speck, gewürfelt 50 g Butter 2 Eier 250 ml Buttermilch 250 g Mehl 3 Tel. Backpulver 1 Tel. Salz die Zubereitung: Zwiebeln fein hacken. Speckwürfel ohne Fettzugabe braun rösten. Butter und Zwiebeln beifügen und kurz mitdünsten....

Rezepttipp Dieser Hefezopf weckt süße Kindheitserinnerungen. Das Rezept: 250 ml Sahne erwärmen. 1 Würfel Hefe darin auflösen. Mit 500 g Mehl, 80g Zucker, 1 Pck. Vanillezucker, und abgeriebener Zitronenschale einer Bio-Zitrone und eine Prise Salz zu einem glatten Teig verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat. Den Teig in drei Teile teilen. Jedes Stück auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und zu einer langen Rolle formen und...

Frischkäse mit Himbeeren zum Frühstück, mittags eine Gemüsesuppe und am Abend ein Eiweißriegel – so sieht ein ganz durchschnittlicher Speiseplan für Rita Eberl heute aus. Das war jedoch nicht immer so. „Ich bin ein Stress- und Frustfresser“, erzählt sie bei „Bottrop informier Dich“. Irgendwann zeigte die Waage über 170 Kilo – und Rita Eberl zog die Reißleine. „Wenn Essen krank macht“ hieß die neueste Folge des Gesundheitstalks „Bottrop informier Dich“ in der Alten Börse. Auf dem Podium saßen...

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie brauchen derzeit eine Schulter zum Anlehnen. Signalisieren Sie das! Sie stehen unter Druck, müssen mehr leisten. Aber es lohnt sich. Achten Sie darauf, abends zu Atem zu kommen. Stier Haben Sie Mut zur eigenen Courage. Ihre Ausstrahlung hilft. Schrauben Sie Ihre Ansprüche an Kollegen zurück – gut fürs Betriebsklima. Eine Überraschung lässt den Alltag...

„Eine Essstörung beginnt bereits dann, wenn jemand dauernd eine Diät macht“, sagt Nadine Ladwein. Die Ökotrophologin gehört zu den Podiumsgästen, die am kommenden Donnerstag in der Alten Börse beim Gesundheitstalk „Bottrop informier Dich“ über das Thema „Essstörungen“ diskutieren werden. Mit diesem Thema wird die erfolgreich im vergangenen Jahr gestartete Reihe mit Informationsveranstaltungen fortgesetzt. Ideengeber Peter Stadtmann, Inhaber der Alten Apotheke, will damit den Bottropern die...

Ob Terror, Krieg, Bildungschancen oder Klimawandel: es gibt viele Ursachen für Migration, und Menschen haben ein Recht auf Asyl. Aber haben wir nicht auch ein Recht, unsere persönlichen Grenzen zu ziehen? Wie sehr wollen wir uns wirklich in die Gemeinschaft einbringen und ganz unmittelbar mit den Menschen beschäftigen, die bei uns Zuflucht suchen? Im Dezember hatten wir Flüchtlingshilfe als Schwerpunkt-Thema. Im Vordergrund stand also vor allem der Aspekt der Hilfe, und die Hilfsbereitschaft...

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie träumen zwar, aber Sie sind kein Träumer. Das ist gut für die Liebe! Durch Optimismus können Sie Berge versetzen. Bei einem Konflikt kommen Sie mit klugen Schachzügen weiter. Stier Ihr Partner hat in Herzensdingen derzeit mehr Durchblick. Sie bekommen nichts geschenkt. Aber Ihre Leistung wird honoriert. Sie haben sich ein Wohlfühlwochenende redlich...

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen, da steht schon der nächste Termin der Gesundheits-Talkreihe „Bottrop informier Dich“ auf dem Programm. Am Donnerstag, 21. Januar, heißt das Thema in der Alten Börse an der Kirchhellener Straße „Wenn Essen krank macht - wie ich mit Essstörungen umgehen kann“. Beginn ist um 19 Uhr, der Eintritt ist wie immer frei. Auf dem Podium sitzen auch an diesem Abend Mediziner, Fachleute und Betroffene, die sich den Fragen von REL-Moderator Lennart Hemme stellen. Die...

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Ein langes, tiefes Gespräch bringt Sie jemandem näher. Offene Worte wirken Wunder – Sie setzen sich durch! Körper und Seele verlangen nach einer Auszeit. Stier Zügeln Sie Ihren Freiheitsdrang – oder nehmen Sie Ihren Partner mit! Sie strotzen vor Selbstvertrauen. Das führt zu Voreiligkeit! Sie können derzeit gut Altes loslassen. Nutzen Sie das! Zwillinge Halten...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass verschicken wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Diese Woche dreht sich bei uns alles ums Thema Gesundheit - und dazu haben wir gleich vier Bücher im Angebot. Wer möchte mitmachen? Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeite per Post schicken können! Cordain & Friel: Das Paläo-Prinzip der gesunden...

Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir Euch eine neue Frage stellen und liefern Euch gute Anreize: Wer seine Vorsätze für 2016 mit der Community teilt und an unserer Umfrage teilnimmt, kann einen der beliebten Lokalkompass-Kalender gewinnen! Nach Abschluss der Umfrage würden wir Eure Antworten gerne auswerten (natürlich anonymisiert) und Euch das Ergebnis präsentieren. Wahrscheinlich wird es nicht repräsentativ für die gesamte Gesellschaft sein, sondern nur für die...

Sport und Ernährung, Figur und Fitness - diese Aspekte beschäftigen viele Menschen immer wieder, denn schließlich wollen wir alle die richtige Balance finden, um ein möglichst unbeschwertes und langes Leben zu führen. Aber wie viel Disziplin ist wirklich angebracht? Können wir körperlich (und geistig) fit bleiben, ohne uns dafür allzu sehr abzurackern? Wer abnehmen will, sollte sich bewegen und auf die Ernährung achten, so die Volksweisheit. Das klingt banal. Zur Ernährung könnte man sich...

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie fühlen sich eingeengt. Sorgen Sie für kleine Freiheiten! Keine Angst vor einer neuen Herausforderung – Sie schaffen das! Begegnen Sie anderen Menschen offen: Sie bringen neue Impulse. Stier Vor lauter Verpflichtungen vergessen Sie manchmal die Liebe. Das tut Ihnen nicht gut. Sie brauchen Struktur und Ordnung. Systematisch vorgehen! Sorgen Sie abends für...