Kampfkunst/Kampfsport

Diese Gruppe ist für jeden geöffnet, der sich mit Kampfkunst/Kampfsport beschäftigt oder interessiert.

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Aikido mit der Hundepfote

Axel Frerk
Axel Frerk | Dortmund-City | am 11.09.2018

Manfred Antoni (5.Dan) führt wieder in die Grundlagen des Aikido und der Zen-Meditation ein. Schwerpunkt wird das Etablieren der Mittelachse sein und der Gebrauch der "Hundepfote". Auch wird eine Stunde mit dem Bokken (Holzschwert) geübt. Das Training wird zusätzlich um Aufmerksamkeitsübungen erweitert. Los geht´s um 10.30 Uhr in der Halle Ost des TSC Eintracht. Das Seminar ist kostenfrei und verbandsoffen und auch für...

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10 Jahre Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong in Bochum

Manuel Schröder
Manuel Schröder | Bochum | am 04.09.2018

10 Jahre Zentrum für Bewegungskunst Taijiqigong in Bochum Im September 2008 habe ich nach meiner Verleihung des 1. Krieger-Grad Shodan Musha in Kenpo und mehrjähriger Trainingserfahrung in Ninjutsu begonnen, Taiji zu unterrichten. Seitdem sind nun bereits 1o Jahre vergangen, wobei es mir wie ein Wimpernschlag vorkommt. In meinen Jubiläumsjahr 2018 konnte ich dann nach der erfolgreichen Meisterschaft auf der...

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2 x Gold für Budokan in Thüringen

Tim Milner
Tim Milner | Bochum | am 04.09.2018

Am Samstag machten sich 6 Karateka auf den Weg nach Heilbad Heiligenstadt in Thüringen, um an den Eichsfeld-Open teilzunehmen. Cezary Pietrzak, Douaa Rabhi, Salma Rabhi, Umnia Rabhi, Lukas Homann und Etienne Hennig hatten die zweite Hälfte der Ferien trainiert und nutzten dieses Turnier zum Teil als DM-Vorbereitung. Lukas konnte sich leider nicht auf dem Treppchen platzieren, er und sein Trainer sammelten aber wertvolle...

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Qigong & Taijiqigong als Einstiegstraining in Taiji (Tai Chi/TaiChi)

Manuel Schröder
Manuel Schröder | Bochum | am 29.08.2018

Der einfachste Einstieg in Taiji (Tai Chi/TaiChi) ist mit Qigong & Taijiqigong zu beginnen. Qigong & Taijiqigong sind die Grundsäulen des Taiji (Tai Chi/TaiChi). Ohne richtig ausgeführtes Qigong kann Taiji nicht seine volle gesundheitliche Wirkung entfalten. Viele Interessenten sagen zu Taiji: Das ist viel zu kompliziert, das werde ich nie lernen. Um diesen Interessenten einen leichten Einstieg in Taiji zu...

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Neuer Karateverein in Alpen beginnt nach den Sommerferien

Tanja Utracik
Tanja Utracik | Alpen | am 23.08.2018

Nach den Sommerferien startet der neue Karateverein Dojo Niederrhein in Alpen mit seinem Training. Der neu gegründete Verein bietet Karate für alle Interessierten ab 12 Jahre an. Karate ist eine Kampfkunst, die aus Okinawa kommt. Sie beinhaltet Schläge und Tritte, aber auch Hebel und Würfe. Im Karate werden wichtige Werte vermittelt wie Disziplin, Respekt, Ausdauer und körperliche Fitness. Ziel ist es jedoch,...

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Schnupper-Workshop – Judo für Kids von 6 – 8 Jahren

Sven Siebert
Sven Siebert | Düsseldorf | am 16.08.2018

Holthausen, Wersten | Nach den Sommerferien bietet die Judoabteilung des Vereins für Sport und Freizeit von 1975 Düsseldorf-Süd e.V. (SFD’75 e.V.) wieder einen seiner beliebten Einsteiger-Judo-Workshops für Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren an. Der vierwöchige kostenlose Schnupper-Workshop beginnt am 04.09.2018. Das Training findet dienstags von 17:00 bis 18:15 Uhr in der Turnhalle der Mosaikschule (Am Massenberger Kamp...

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Herz-Qigong für Anfänger und Fortgeschrittene

Manuel Schröder
Manuel Schröder | Bochum | am 13.08.2018

am 01. September 2018 findet das Seminar mit dem Thema: Herz-Qigong in der Pyramide Bochum statt. Diese Qigong-Form ist für Anfänger und auch Fortgeschrittene gut geeignet. Es werden gezielt verschiedene Akupunkturpunkte und Meridiane durch eigene körperliche Bewegungen aktiviert, um die Aktivität und Vitalität des Herzens zu unterstützen. Im ersten Teil des Seminars werde ich ausführlich erklären, was genau...

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Kostenlos Aikido üben

Axel Frerk
Axel Frerk | Dortmund-City | am 12.08.2018

Zum Aikido-Lehrgang lädt wieder der Aikido-Lehrer Manfred Antoni (5. Dan) in die Halle Ost des TSC Eintracht ein. Der Lehrgang ist verbandsoffen, kostenfrei und auch für Anfänger geeignet. Das Üben der Aikido-Techniken wird mit Zen-Meditation und Achtsamkeitsübungen erweitert. Zudem wird mit dem Bokken (Holzschwert) geübt. Bokken können gestellt werden. TSC Eintracht Dortmund, Victor-Toyka-Str. 6. Tel.: 0231/ 91 23 15-0...

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Taiji (Tai Chi) & Qigong kann von jedem in jedem Alter ausgeübt werden.

Manuel Schröder
Manuel Schröder | Bochum | am 24.07.2018

Taiji & Qigong trainiert den gesamten Körper, kräftigt ihn von innen heraus, fördert zugleich die Elastizität, damit die Beweglichkeit erhalten bleibt und trägt zum persönlichen Wohlbefinden bei. Da jeder Übende immer auf sich selbst und seine eigenen Leistungsmöglichkeiten achtet, können junge Menschen, alte Menschen, ungeübte und fortgeschrittene immer zusammen üben. Weitere Vorteile von Taiji & Qigong: - die...

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Sommer Ferien Aikido

Axel Frerk
Axel Frerk | Dortmund-City | am 19.07.2018

Manfred Antoni (5.Dan) führt wieder in die Grundlagen des Aikido und der Zen-Meditation ein. Auch wird eine Stunde mit dem Bokken (Holzschwert) geübt. Das Training wird zusätzlich um Aufmerksamkeitsübungen erweitert. Los geht´s um 10.30 Uhr in der Halle Ost des TSC Eintracht. Das Seminar ist kostenfrei und verbandsoffen und auch für Anfänger geeignet. Anmeldung nicht notwendig. TSC Eintracht Dortmund, Victor-Toyka-Str. 6....

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Qigong speziell für Frauen

Manuel Schröder
Manuel Schröder | Bochum | am 18.07.2018

Qigong speziell für Frauen, ab dem 2. Feb., 10:00–11:30 Gezieltes Training des Beckenbodens und der Faszien der inneren Organe, nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin. In diesen Seminaren sind, mit Ausnahme des Lehrers, nur Frauen anwesend. Inhalt dieser speziellen Seminare ist die Führung/Lenkung der Atmung und die selbstständige aktive Bewegung der Muskulatur im Unterkörper und die eigene...

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Platz fünf auf Weltmeisterschaftsniveau

Tim Milner
Tim Milner | Bochum | am 12.07.2018

Mit fast 2000 Karateka aus über 450 Vereinen und 74 Ländern war das zweite Qualifikationsturnier für die Olympischen Jugend-Sommerspielen wieder sehr gut besetzt und gab den jungen Sportlern aus Bochum die Gelegenheit, sich mit den besten Sportlern der Welt zu messen. Vom Budokan Bochum waren Marcel Schille, David Engel, Rami Alastal und Ayman Rouchdi nach Umag (Kroatien) angereist. Marcel und David verloren leider die...

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Anfänger zeigen hervorragende Leistung beim PSV Gladbeck

Katja Neumann
Katja Neumann | Gladbeck | am 11.07.2018

Gladbeck, 06.07.2018 Am vergangenen Freitag hieß es für 15 Mitglieder des PSV Gladbeck, Abteilung Taekwondo, noch mal Vollgas geben vor der Sommerpause. Zunächst mussten 11 Weiß-Gurte an den Start: Unter der Prüfungsleitung von Dirk Gerlang mussten die Anfänger ihr bisheriges Erlerntes in den Bereichen Theorie, Grundschule, Stepp-Schule, Pratzen-Übung, Frei-Kampf, 1-Schritt-Kampf sowie Selbstverteidigung unter Beweis...