Training

Recklinghausen. Auch in diesem Jahr bietet das Polizeipräsidium Recklinghausen wieder eine Veranstaltungsreihe an, in der Seniorinnen und Senioren unter Anleitung den sicheren Umgang mit dem eigenen Rollator trainieren können."Wer seinen Rollator sicher beherrscht, kann sich besser auf das konzentrieren, was um ihn herum passiert und ist im Straßenverkehr sicherer unterwegs", sagt Polizeipräsidentin Friederike Zurhausen: "Dieses Plus an Sicherheit wollen wir Seniorinnen und Senioren bieten."...

Tanzbegeisterte Frauen verzichten oft auf´s Tanzen, weil sie für den Paartanz keinen Partner finden. Anja Hoeft, Trainerin beim Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl, kennt die elegante Lösung des Problemes: „Es ist nur zu gut verständlich, dass Modern Line-Dance so großen Anklang findet, denn es wird ohne Partner getanzt!“ Regelmäßig, freitags um16 Uhr, trifft sich eine Gruppe von Frauen im Tanz-Sport-Zentrum des TSC (Goethestraße 37, Marl-Brassert) und tanzt nach flotten Rhythmen. „Wer bei...

Kürzlich absolvierten die Kämpferinnen des Karate Dojo Renshin Marl ein trainingsreiches Wochende. Gleich drei Veranstaltungen standen auf dem Programm. Die Youngsters mit Marie Konietzny und Nhi Nguyen starteten auf einem Nachwuchsturnier in Kempen in den Kategorien Kata und Kumite. In der Altersgruppe 8 - 12 Jahren überzeugten sie mit zwei dritten und sogar einem ersten Platz. Die Jugendlichen waren am selben Wochenende in Kempen unterwegs. Mit Maja und Jette Klein, Hanna Rädel, Leana Uhrman...

Ab ins Gelände: Unter dem kernigen Namen "Harten-Kerl-Marsch" findet für die Reservisten aus dem Vest alljährlich eine Übung in der Hohen Mark statt. von Oliver Borgwardt Unter der Leitung von Stabsfeldwebel der Reserve Uwe Jaschinski schnürten die Teilnehmer frühmorgens ihre Stiefel, schulterten ihre Rucksäcke und marschierten nach einer kurzen Einweisung los. Ziel der Übung war der Erhalt der im Bundeswehrjargon knapp mit "KLF" abgekürzten körperlichen Leistungsfähigkeit. Das von Wanderwegen...

Es ist der Alptraum eines jeden Hundebesitzers: Das geliebte Tier frisst einen scheinbar zufällig herumliegenden Brocken Fleisch oder Brot, und wenige Stunden später windet es sich voller Schmerzen. Giftköder sind leider auch in Dorsten ein Problem. Deswegen versuchen Experten, die Tiere mit einem Training zu schützen. Rasierklingen, Gift, Nägel - es gibt kaum eine Gemeinheit, die Tierquäler noch nicht in scheinbar verlockenden Ködern versteckt haben. Ihr Ziel: Hunde. "Die Tiere sterben unter...

Das Hülser Show Quartett trainierte unter den Augen des Weltmeisters und Choreografen Alessandro Spigai aus Italien Temporeiches Laufen und ständige Richtungs- und Positionswechsel sind das Ziel einer hochwertigen Kür in den Augen des italienischen Profis. Sehr eindrucksvoll zeigte Alessandro den Hülser Läuferinnen Stück für Stück seine Verbesserungsvorschläge im Spurenbild der Avatar Kür. Rauten, Reihen, Diagonalen, wandernde Kreise und alles in einem enormen Tempo und schnellen aufeinander...

Der SV Darmstadt 98 war am Freitag zu seiner letzten Übungseinheit zum bevorstehenden Bundesliga-Auftritt beim Hertener Nachbarn FC Schalke 04 zu Gast am Katzenbusch im Hertener Süden. Ursprünglich sollte das offene Training bei Vestia Disteln stattfinden, wurde aber aufgrund der schlechten Bespielbarkeit des Platzes nach Süd verlegt. Offenbar hat die Einheit den Darmstädtern richtig gut getan, holten sie doch ein 1:1 in Gelsenkirchen am Tag danach.

Nach einer kurzen Sommerpause beginnt das Frauenfußball-Team der DJK Lenkerbeck am Montag, den 13.07.2015 wieder mit dem Training. Das fröhliche und aufgeschlossene Team startet nun bereits in die 5. Saison und sucht neue Mitspielerinnen, die Lust haben, die Mannschaft zu unterstützen. Die Freude am Spiel und ein großer Zusammenhalt zeichnen das Team der DJK aus. Fußballbegeisterte Frauen ab 17 Jahren sind herzlich zum Probetraining eingeladen, Vorkenntnisse wären toll, sind aber nicht zwingend...

Durch die tropischen Temperaturen im Vest haben die Rollschuhe der Hülser Rollkunstläuferinnen an diesem Wochenende Pause. Bei dieser Hitze noch das geplante Training durchzuführen wäre unverantwortlich und so beschloss kurzer Hand der Vorstand der Rollkunstlaufabteilung ihren Läuferinnen und auch den Trainerinnen Hitzefrei zu geben. Auch der geplante Rheinland-Pfälzische Show Cup an diesem Samstag in Mainz wurde aufgrund der Hitze vom Veranstalter abgesagt. So kann auch das Show Quartett...

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Tag der Jogginghose Am 21. Januar, dem Tag der Jogginghose bzw. am Jogginghosentag, wird dazu aufgerufen, der einstigen Modesünde zu gedenken, indem sie einen Tag lang getragen wird, auch in der Öffentlichkeit! Wollt Ihr an diesem besonderen Event teilnehmen? Dann traut Euch einfach und zeigt sie uns: Eure...