Aquafitnesskurs

Beiträge zum Thema Aquafitnesskurs

Sport

Aquafitnesskurse starten in Kürze
Aquafitness-Termine ab 04.05.2024

Wasser intensiviert die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems, fördert die Beweglichkeit und stärkt die Muskelkraft. Und außerdem macht es Spaß! Die Kurse finden draußen und im Tiefwasserbecken statt. Sie werden vom Sportbildungswerk NRW durchgeführt. Einen Link zur Anmeldung finden Sie hier: Anmeldung Aquafitness Außerdem werden die einzelnen Termine in Kürze im Terminkalender für Duisburg erscheinen.  Ich mache da seit Jahren mit und kann die Kurse nur empfehlen. Eine angenehmere Art, fit zu...

  • Duisburg
  • 24.04.24
  • 1
Sport

Frei Plätze im Aquafitness Kurs für Erwachsene

Es sind noch freie Plätze in dem Aquafitnesskurs Samstag um 14:00 Uhr im PCE Instruments Bad (ehemalig Wofi-Bad) in Freienohl. Der Kurs hat bereits am 13.4. begonnen und läuft bis zum 29.6.2024. Er führt das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden. Es wird die gesamte Bandbreite des Aquasports angeboten. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden gezielt gefördert. Ein Schwerpunkt ist die Stärkung der Muskulatur sowie gezielte Übungen...

  • Arnsberg
  • 22.04.24
  • 1
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