Burnout

Ende August erreichte mich eine Anfrage über Instagram. Die Künstlerin Lisa Schwaighofer wollte im September das Thema "Burnout" bearbeiten. Sie suchte dazu Texte, die sie bildlich darstellt und fragte, ob ich etwas dazu beitragen könnte. Für sie ist es ein sehr persönliches Thema, da sie selbst von dieser Krankheit betroffen war. Für mich ist es eher ein theoretisches Phänomen. Trotzdem war ich sofort dabei und suchte nach Informationen bzw. Inspirationen. Ich dachte so ein Burnout - nach...

Lieber Mensch, heute ist der "Welttag der seelischen Gesundheit". Ich sende warmherzige Grüße an all die, deren verzweifelte Seelen leiden. Die unsichtbaren Seelenwunden, die euch niederdrücken, quälen, hoffnungslos und kraftlos machen, werden in unserer Gesellschaft oft noch tabuisiert und stigmatisiert. Das verurteile ich aufs Tiefste. Wenn deine Gedanken verrückt spielen, wenn dein Verhalten völlig irre erscheint, wenn Angst dich peinigt, wenn unerklärbarer Schwindel dich schachmatt setzt,...

Es ging um Leben und Tod am Abend des 29. September 2015 an der Hafenstraße 99a. Im Raum des Essener AWO-Fanprojektes, besser bekannt als "Melches Hütte", sprach Ex-Nationalspieler Uli Borowka über Sucht, die Abgründe des Lebens, über Liebe, Freundschaft und Hoffnung. Während er als aktiver Profifußballer eher als "Knochenbrecher" geliebt und gefürchtet war, präsentiert er sich heute offenherzig als trockener Alkoholiker und bricht Tabus auf. Dabei nimmt er kein Blatt vor den Mund, sondern...

Leistungsdruck - schon unsere Jüngsten können sich diesem Zivilisationsproblem oft nicht entziehen. Schule von 8 bis 16 Uhr, Sport, Musik und wenn nötig Nachhilfe - ein mögliches Versagen ist undenkbar und nicht eingeplant - funktionieren ist angesagt! Für einige Kinder ist das zu viel... „Wir pressen unsere Kinder heute in vorgefertigte, starre Formen und vergessen dabei vollkommen, dass Menschen unterschiedlich sind. Darüber sollten wir mal nachdenken“, findet Katrin Clemen von Präsenz - der...

Was treibt Menschen an, sich auszubrennen? Wieso kann man dieses ungutes Gefühl nicht frühzeitig stoppen, obwohl Körper und Geist schon längst Signale senden, für Hilfe schreien , eine Pause zu machen? Es gibt eine ganz einfache und simple Antwort dazu ,nämlich Angst. Angst, zu versagen, nicht geliebt zu werden, ausgestoßen zu werden aus der Gesellschaft , Familie oder aus dem Freundeskreis . Jemand, der sich bis zur Selbstaufgabe ausbrennt, ist auf der Suche nach etwas. Nach etwas, wo...

„Wie krank kann Stress machen? Eine Frage auf die es nur eine wirklich ehrliche Antwort gibt“, weiß Kathrin Clemen von „Präsenz“ - der Schule für Kommunikation und Körpersprache in Fischlaken. „Es kann tödlich enden - da besteht kein Zweifel!“ Burnout - erschöpft, müde ausgebrannt, am Ende. In den vergangenen Jahren stieg die Zahl der Menschen, die sich kontinuierlich überlastet fühlen - ob im Beruf, der Ausbildung oder zu Hause. Die Folge: Immer wiederkehrende und oft lang andauernde...

„Ich war nur noch ein Roboter mit leeren Akkus“, sagt Michael heute rückblickend. Als Außendienstler hetzte er jahrelang von Kunden zu Kunden. Das Privatleben blieb auf der Strecke und die Arbeit bestimmte das Leben des 59-Jährigen. Warnsignale ignorierte er aus Angst um seinen Arbeitsplatz. Das Ergebnis: ein Burnout. Professor Martin Schäfer, Direktor der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Suchtmedizin an den Kliniken Essen-Mitte steht den LOKALKOMPASS-Lesern hier Rede und Antwort:...

Burnout – ein Syndrom, das per Definition (ICD10) keine Krankheit ist aber die Krankheitsstatistik zunehmend nach oben treibt. Was ist das für ein „Zustand“, der Führungskräfte verunsichert, Mitarbeiter beängstigt und Manager rechnen lässt? Woher kommt das Gefühl des Ausbrennens und was kann man dagegen tun? Betraf es früher vor allem die helfenden Berufe, mehren sich heute die Beispiele prominenter und unbekannter Betroffener aus allen Schichten und Berufen. Der Komiker Kurt Krömer, die...