Ernährung

Beiträge zum Thema Ernährung

Ratgeber
Seefisch und Milchprodukte sind natürliche Jodlieferanten. Foto: Archiv / Eickholt

Ernährung im Alter: Fisch gegen Jodmangel

„Eigentlich ist Jodmangel keine typische Alterskrankheit. Trotzdem haben viele Senioren einen gestörten Jodhaushalt“, erklärt Professor Roland Gärtner, Internist und Endokrinologe aus München und Sprecher des Arbeitskreises Jodmangel e.V. (AKJ) anlässlich des Tags der gesunden Ernährung am 7. März. „Das liegt vor allem am früheren jahrzehntelangen Jodmangel in Deutschland. Hinzu kommt, dass die sogenannte Mangel- oder Fehlernährung im Alter weit verbreitet ist. Der Körper bekommt dann zu wenig...

  • Bottrop
  • 23.02.17
Überregionales
Die Schüler der Albrecht-Dürer-Schule sind stolz auf ihre selbst aufgezogenen Gemüsesorten. Foto: Michael Kaprol | Foto: Michael Kaprol

Albrecht-Dürer-Grundschule in Bottrop setzt auf gesunde Ernährung

Tomaten, Gurken oder Paprika selbst heranziehen? Und dies auch noch in eigens gebauten Gewächshäusern? Kein Problem für die Kinder der Albrecht-Dürer-Grundschule in der Welheimer Mark. Denn im Rahmen eines mehrjährigen Projekts, für das die Lehranstalt kürzlich auch als „Schule der Zukunft“ ausgezeichnet wurde, sind die Schüler regelmäßig als kleine Gärtner aktiv. „Erdbeeren mag ich am liebsten“, erzählt Lucas, „und Zitronen, die sind lecker!“ „Aber Paprika und Gurke schmecken doch auch gut“,...

  • Bottrop
  • 20.04.12
  • 2
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