Exkursion

Beiträge zum Thema Exkursion

Natur + Garten

Naturführung
Den Wald mit allen Sinnen erleben

Die Naturführung ist eine fröhliche Mischung aus Naturkunde und Waldpädagogik. Das Ziel ist es, am kleinen Alltäglichen die großen Zusammenhänge in der Natur erfahrbar zu machen: Mit den Sinnesorganen Bäume, Sträucher und Kräuter schmecken, riechen und fühlen können. U.a. werden Tierspuren entdeckt, welche Tiere wohnen überhaupt im Wald und wie fühlen sie sich an? Freitag, 28. April oder Freitag, 5. Mai jeweils von 10:00 bis 12:15 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz links am Hohenstein, neben dem...

  • Witten
  • 13.04.23
Natur + Garten

Exkursion
Waldtour am Hohenstein

Durch die Exkursion im Wald wird das Immunsystem gestärkt, die Augen werden beruhigt. Außerdem hilft es bei Stress- oder Burn-out-Symptomatik, Problemen mit dem Blutdruck, dem Nervensystem sowie bei Lungen- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Allein schon das beruhigende Grün der Natur und die Stille des Waldes lassen die Stresshormone sinken und bringen unseren Körper wieder ins Gleichgewicht. Leichte Atem-, Partner- und Achtsamkeitsübungen sind im Fokus dieser Exkursion. Auch das Barfuß laufen...

  • Witten
  • 07.02.23
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