Sport
Nach den Ferien starten im St. Elisabeth Krankenhaus neue Fitnesskurse
Ob Pilates oder Faszilates, Aquafitness, Halswirbelsäulengymnastik, Rückenfit oder Fit Mix – der KKRN-aktiv bietet im St. Elisabeth Krankenhaus ein vielseitiges Gesundheits- und Fitnessprogramm an. Nach den Sommerferien starten wieder neue Kurse. Ab September im Programm: Faszilates-Training. „Ziel des Faszilates-Trainings ist es das Bindegewebe zu trainieren und in Verbindung mit gezielten Pilatesübungen die Muskulatur, besonders im Bauch-, Beckenboden- und Rückenbereich, zu kräftigen und zu...
