Sport
Kursangebot
Zumba Fitness
In der Katholischen Erwachenen- und Familienbildung am Innenhafen und in Duisburg Hamborn starten neue Zumbakurse. Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik sowie Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen...
