Sport
entspannt Fett verbrennen
Gesundheitskurs AROHA im balou
Brackel. Gesund neue Wege gehen. Das ist mit dem Gesundheitskurs AROHA ab dem 27. Oktober 20 immer dienstags zwischen 18.30 – 19.30 Uhr im Kulturzentrum balou möglich. Dieser sehr effektiver und gleichzeitig unkomplizierter Kurs im ¾-Takt dient der Fettverbrennung, verbessert Ausdauer und die Muskelflexibilität und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Gesäß, Oberschenkel und Bauch werden dabei ebenfalls gefestigt. Das rhythmische Training zu Musik findet in verschiedenen Phasen statt – zwischen...
