Klangschalen

Diese Meditation kann u.a. folgendes bewirken: - Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele - Raus aus dem Kopf, bewusste Wahrnehmung für den Körper - Innere Massage durch den Atem und die Schwingungen der Klangschale - Eine verbesserte Sauerstoffzufuhr und somit auch Ausleitung von Schadstoffen - Stärkung der positiven Einstellung zum Leben durch die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für sich selbst - Stärkung der Selbstheilungskräfte durch achtsames Hineinspüren in den Körper Mitzubringen ist...