Mantra

Beiträge zum Thema Mantra

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Zeit für Dich...Zeit für Ruhe

Hatha-Yoga, Faszienkurse, Entspannungsübungen oder Meditation gehören unter anderem zum Angebot der jetzt von Frank Schneider eröffneten Yogaschule „Mahadevi“ in Rauxel. „Yoga zu praktizieren ist ein Weg, die physische und psychische Gesundheit zu erlangen“, sagt Yogalehrerin Susanne Schneider (im Bild). Yoga verfolge einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist in Einklang bringe. Die Yogaschule an der Schulstraße 13A bietet Gruppenkurse sowie Einzelstunden an. Weitere Infos unter der...

  • Castrop-Rauxel
  • 27.09.16
Überregionales

"Löwes Lunch": Mit Qigong unter Strom - ein Meditationsabenteuer!

Journalisten lernen die unterschiedlichsten Menschen kennen und das ist auch gut so. Als ich kürzlich mit einigen Kollegen zusammen saß, empfahl man mir, es einmal mit Qigong zu versuchen. Sollte gerade ich mich auf diese chinesische Meditationsart einlassen, wo ich doch eher zur "S 145-Fraktion" (Knusprige Ente nach Wan-Tan-Art) zähle? Als ich schließlich doch bei der Qigong-Meisterin klingelte, hörte das Schellen gar nicht mehr auf. Die kleine Frau trug nämlich zu ihren lustigen Klamotten...

  • Essen-Steele
  • 18.02.11
  • 8
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